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在紛亂世界裡閱讀 ft. 皇冠文化
➢➢分享你從閱讀中得到的啟發，即有機會獲得《巴黎圖書館》 乙本。➢➢「還記得你最後一次閱讀是什麼時候嗎？」是孜孜學習的學生時代，或是職場奮鬥的時期？還是你在疫情爆發後，才真正開啟了你的閱讀生活呢？文章需設有「閱讀分享」才算順利參加徵文活動，並顯示於主題徵文頁面中。
目前共 1130 篇活動截止 2021/08/09
含有「閱讀分享」共 1130 篇內容
方格精選
現代人生活忙碌，容易忽略休息的重要性，導致身心俱疲。如何透過微休息、STOP策略、333休息法、正念呼吸及正念練習等方法，有效休息並改善睡眠品質，平衡工作與生活。
如果問我為何會喜歡《零度分離》，我的答案會是，因為這部小說不是那種，讀者想要一邊閱讀，一邊喬當偵探，想要揣測作者的下一步到底要布什麼局，就真能成功預期得到下一頁的內容會有什麼，的那種奇妙故事。換句話說，《零度分離》的故事，就是許多人期待在電影中看到的「神展開與奇連結」。
本文主題聚焦於憂鬱症患者的悲傷以及處理悲傷及負面情緒的方法。藉著對《憂鬱症自救手冊》關於悲傷的討論，作者也分享自身對悲傷與淚水的經驗，流淚是接納脆弱，釋放情緒不壓抑它的好方式。心理諮商中，個案談及某件經驗時的流淚是值得被重視的，這代表談話內容有觸及到個案內心深層的一面，值得諮商者與個案一起深入探究。
總之呢! 閱讀的張力不會太搖擺，需要時間醞釀像泡茶那樣。
而這趟閱讀是跳耀式且未完成，但明顯的從書本外觀看來，已有了翻閱的溫度與形狀，是一本可以隨手翻來的讀物，真切地療心，很溫暖一如那望去黃澄澄的書封，褪去後書皮有一花瓶豎立；書底有一貓點綴，不曉得是不是虎吉。
「人就是在這樣的年紀結婚，在這樣的年紀生下第一個小孩，在這樣的年紀選擇職業。總有一天，我們會知道、會懂得很多事，可是已經太遲了，因為整個人生已經在我們一無所知的年紀成了定局。」──米拉妲。
英文書名《The Geography of Genius》，可以理解成「天才地理學」，不過這本書涵蓋的層面很廣，更像是側寫什麼樣的社會風氣、文化、環境可以孕育天才。因為天才的誕生除了其個人天賦以外，外在環境的影響同等重要！
解離性身分疾患（Dissociative Identity Disorder，DID）病人凱倫的真實治療歷程，生命在最幽暗的地獄裡浴火重生。每個人都走在與自己整合的路上，看見、接納、放下並且盼望，願我們皆能愛著自己，成為自己的力量。
雖書名為馴羊，卻是徐振輔三度前往西藏尋找雪豹的過程。
作者帶著地理本科生的專業理性，夾雜對人文社會的柔軟視野，讓我們得以貼近當地藏人視角，感受到天地萬物。看見不同於昔日的西藏，過往與今時交錯，對這土地上發生的歷史惋惜，著實是本西藏風土人文誌。
最近很喜歡用HyRead 3電子書閱讀，只要登錄住家附近或學校的借書證就可以免費閱讀，真的很方便，而且可以借閱的書籍也很充足。偶然間翻閱到這本《這不是沒關係 20則性暴力受害者的圖像故事》便決定透過作者筆下的圖像了解這二十則性暴力受害者的故事。
一位高齡90歲女性精神科醫師以自身的人生經歷講述在家庭、婚姻、職場、人際等等遇到困難該用什麼樣的心態去面對？
現代人生活忙碌，容易忽略休息的重要性，導致身心俱疲。如何透過微休息、STOP策略、333休息法、正念呼吸及正念練習等方法，有效休息並改善睡眠品質，平衡工作與生活。
如果問我為何會喜歡《零度分離》，我的答案會是，因為這部小說不是那種，讀者想要一邊閱讀，一邊喬當偵探，想要揣測作者的下一步到底要布什麼局，就真能成功預期得到下一頁的內容會有什麼，的那種奇妙故事。換句話說，《零度分離》的故事，就是許多人期待在電影中看到的「神展開與奇連結」。
本文主題聚焦於憂鬱症患者的悲傷以及處理悲傷及負面情緒的方法。藉著對《憂鬱症自救手冊》關於悲傷的討論，作者也分享自身對悲傷與淚水的經驗，流淚是接納脆弱，釋放情緒不壓抑它的好方式。心理諮商中，個案談及某件經驗時的流淚是值得被重視的，這代表談話內容有觸及到個案內心深層的一面，值得諮商者與個案一起深入探究。
總之呢! 閱讀的張力不會太搖擺，需要時間醞釀像泡茶那樣。
而這趟閱讀是跳耀式且未完成，但明顯的從書本外觀看來，已有了翻閱的溫度與形狀，是一本可以隨手翻來的讀物，真切地療心，很溫暖一如那望去黃澄澄的書封，褪去後書皮有一花瓶豎立；書底有一貓點綴，不曉得是不是虎吉。
「人就是在這樣的年紀結婚，在這樣的年紀生下第一個小孩，在這樣的年紀選擇職業。總有一天，我們會知道、會懂得很多事，可是已經太遲了，因為整個人生已經在我們一無所知的年紀成了定局。」──米拉妲。
英文書名《The Geography of Genius》，可以理解成「天才地理學」，不過這本書涵蓋的層面很廣，更像是側寫什麼樣的社會風氣、文化、環境可以孕育天才。因為天才的誕生除了其個人天賦以外，外在環境的影響同等重要！
解離性身分疾患（Dissociative Identity Disorder，DID）病人凱倫的真實治療歷程，生命在最幽暗的地獄裡浴火重生。每個人都走在與自己整合的路上，看見、接納、放下並且盼望，願我們皆能愛著自己，成為自己的力量。
雖書名為馴羊，卻是徐振輔三度前往西藏尋找雪豹的過程。
作者帶著地理本科生的專業理性，夾雜對人文社會的柔軟視野，讓我們得以貼近當地藏人視角，感受到天地萬物。看見不同於昔日的西藏，過往與今時交錯，對這土地上發生的歷史惋惜，著實是本西藏風土人文誌。
最近很喜歡用HyRead 3電子書閱讀，只要登錄住家附近或學校的借書證就可以免費閱讀，真的很方便，而且可以借閱的書籍也很充足。偶然間翻閱到這本《這不是沒關係 20則性暴力受害者的圖像故事》便決定透過作者筆下的圖像了解這二十則性暴力受害者的故事。
一位高齡90歲女性精神科醫師以自身的人生經歷講述在家庭、婚姻、職場、人際等等遇到困難該用什麼樣的心態去面對？
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發佈日期由新至舊
藉由六個出人意料的反轉故事，探討「正義」的本質與人性。作者巧妙地設計情節，引導讀者反思那些自以為是的正義，究竟是救贖還是傷害？推薦給喜歡推理小說及反思社會議題的讀者。
這本書提供一套有效的溝通技巧，幫助讀者提升對話品質，並促進自我認識。透過「OMIYA」對話路徑（目標、方法、意圖、渴望、覺察），引導讀者看見問題背後的深層邏輯，擺脫慣性反應，達成雙贏溝通。
5/5你的問題不是問題
本書藉由作者與男性個案的對談，揭露男人內心深處的祕密，探討男人如何看待女人以及他們隱藏的情感。作者身為心理師的專業角度，以及個案分享的真實經歷，帶給讀者全新的視野，看見男人內心渴望愛與被愛的真實樣貌。
0/5書籍
社會地急速變化，每天在人際交流上就花了大把時間，卻很少有人能好好地耐心地和自己相處 。
人生太短，時間飛逝，充分了解自己才能更快開啟真實人生。
調整自己的頻率，找到真命天子
想清楚自己要的是什麼，降低身旁繁雜的干擾不讓自己過於心浮氣躁，打開自己的天線與開放的心胸，面對世界。
你也有固定每月買書的習慣嗎？
因為每月一本77折優惠的關係，我從二月開始，每個月會到誠品門市選一本「本月之書」，並得到附贈的可愛小熊書籤。買書這件事意外成了我紀錄生活的方式：二月的不安、三月的逃避、四月的自我挑戰，全都藏在那一本本書裡。這篇文章是我用書封裝下的生活片段，也想聽聽你們最近都在讀什麼呢？
5/5那一天我們跟在雞屁股後面尋路
故事圍繞於在社會邊緣努力掙扎、徬徨的人們，是如何在夾縫中被迫妥協，最終迷失自我，而社會賦予的標籤和期待，又究竟有多大的力量，逼得我們拼命想成為別人口中的「正常」。真正的自己究竟在何方，而自己又該要去往何處？我們是為了什麼而活？這些問題如漩渦般越捲越大，被困在其中的我們，也只能死命掙扎而不斷往下墜…
4/5正常人的條件
這本書有兩個書名，如標題所述，因2006年獨步文化出版時為《登山者》，2022年圓神出版時改為《高度狂熱》。
這是我第一次看橫山秀夫的小說，原本只是單純想找個關於登山的小說來看，書背後面的介紹不算太吸引人，沒想到卻會是近年來，難得想一頁接一頁一口氣讀完的作品。
