從心出發,讓圖像引導,活出你想要的人生 (書籍推薦)

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電影《征服情海》中有句台詞說道:「如果心是空的,腦袋再聰明也沒用。」劇中對白談的是運動經紀人,但我覺得拿來談關乎感受跟充滿力量的圖像,也很合適。

我是一個教圖像學習的老師,從臺藝大圖文傳播藝術研究所畢業後,投入超過10年的時間做心智圖法教學,從兒童營隊到企業內訓,在台灣跟大陸商學院繪製視覺圖像記錄,我觀察到,企業重視心智圖的「」遠勝過「」,甚至大陸稱心智圖法為「思維導圖」,少了心,我覺得渾身不對勁,既然圖像是有感覺的傳達,而感覺又是關乎人的,我深信要先讓有感覺的圖像帶著你,才能感動自己,啟發別人。

但你可能腦中馬上會浮現出幾個問題,例如:

「企業難到需要一張張美美的圖嗎?如果沒有圖,難道就不能夠呈現出重點嗎?」
「在TED演講現場大張的即時視覺圖像紀錄,是很漂亮沒錯,但閱讀時好像還是需要有人解釋才知道該從那兒開始耶?把演講畫成圖,真的就會比較清楚嗎?」
「畫圖感覺上要是設計背景或是設計師才能做到,沒有圖像學習基礎的一般人,真的可以學會圖像紀錄嗎?」

資訊+故事+設計,三個要素一次滿足,才是真正的圖像思考

會有上列疑問,關鍵在於「將資訊圖像化的過程中,沒有讓看不見的想法被看見」。如果資訊是理性的,圖像是感性的,那麼視覺化的圖像思考過程,應該要用有邏輯的故事跟設計,透過圖像做出感性與理性兼具的資訊表達,這個「圖像思考」的過程其實就是將「解決問題的過程視覺化」,這也就是這本書《用圖像思考法整理人生》之所以有威力的地方,用圖像思考自己的人生,生涯只有看的見的東西才能計畫掌握,人生才能在自己手中。

紐約知名設計工作室 Hyperakt 設計師 Josh Smith 曾在專訪中說過:

「設計師的工作就是要反覆的修正潤飾,直到客戶及所有人皆同意已經『竭盡所能將資訊用最好的方式呈現』後才停止,這個細緻化的測試過程,彌足珍貴。」

我很喜歡這段話,他真實的點出上述三個問題的核心點,當圖像只被用來簡化流程,卻沒有經歷過來回反覆修正潤飾的歷程,其實反而失去圖像思考的核心,實在可惜,因為圖像思考從來就不是懶惰思考的藉口,圖像思考是在一張圖中,同時有資訊、故事跟設計,是三個願望一次滿足。

每個人都需要也應該嘗試看看,用圖像思考法整理自己的人生

這本書完美的將「故事邏輯」跟「資訊設計」結合,並清楚用圖像呈現舉例,書中的練習量輕且簡單生活化,你不用是設計科系出身,每個主題都能隨時上手,用簡單幾筆畫畫看,透過結構化的主題框架幫助你整理一次自己的人生,從過去經驗、目標夢想到未來行動計畫梳理,你最終會發現,關於「整理人生」這種「大事」,只靠理性遠遠不夠,只有感覺才能激發你產生真實的行動,而行動才是人生改變的開始。

說實在話,美美的圖,就像是交往時我們再理性也會先看顏質一樣,顏質好看先加分,但顏質也只是敲門磚,要想論及婚嫁情定終身,一定要接著談談彼此的價值觀與人生觀,就像是圖像中的「重點資訊」、「故事邏輯」跟「圖像設計呈現」才是思考的關鍵。我個人特別喜歡第四章關於夢想中的目標,以及第六章了解現在的你所做的引導方式,像極了我在課堂上用圖像引導運動員思考生涯的過程,作者就像是一位循循善誘的老師,親自示範並隨時陪伴,用簡單數筆帶你理清自己的人生。

我們都聽過「想像力比知識更重要」這句愛因斯坦的名言,但我們卻往往用填鴨跟理性的左腦試圖鍛鍊紛飛的想像力,搞得自己思緒緊繃,感到挫折,其實你只要換個方法,放輕鬆用圖像思考,隨手塗鴉放膽去畫,讓心帶著你走,不僅可以走得更遠,還可以走得更長更久。我誠摯的推薦這本書《用圖像思考法整理人生》,讓圖像引導你活出你想要的人生。

作者為 英國博贊亞洲華文心智圖法輔導師運動員生涯規劃師

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