放下與放不下 那個簡單點
其實說真的..都不容易...
因為要放下..那麼必需你不在意了..不計較了..
所謂要放過別人之前..先要放過自己..才是真放下不回頭...
這中間需要時間與內化...需要與自己和解安撫..
告訴自己那些過往都過去了..對吧..
那麼如果放不下呢..感覺好像更辛苦一些..
因為放不下..
所以隨時隨地只要有句話..有個影像..
都可能觸動那內心深處的曾經...
那不甘那不願就像時鐘滴達適達不斷的一次一次的提醒著你..
但這樣真的好嗎?
其實這樣真的比放下還辛苦..
因為或許曾經你受過傷了..因為某些人某些事..
但那些真的過去了.(最少對於傷你的人而言.)
但妳卻自己不斷不斷回想..不斷不斷一次一次重覆傷害自己...
想想是否太不划算了..
#關於放與不放
#或許學會靜觀
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