一起快樂並健康地活到 100 歲

20 多位朋友在 6/20 周一晚間上線齊聚，這是中年級幸福讀書會一個月一次的聚會，考量疫情的安全性暫時改採線上舉辦，每一次都由 2-3 位書友自願當主持人。

這一天讀的是 「100 歲的人生戰略」，作者提及因應長壽時代來臨，傳統的「求學、工作、退休」三階段已不再適用，取而代之的是「多重階段式人生」，將工作階段延長且彈性變化，也許是工作~再求學~再工作，而工作也可以有很多種面貌，不一定要是上班族、也可以是兼職、當顧問、或是自行創業。

書中提及，「多重階段人生」是貨真價實的上帝恩典，可以實驗並創造自己想要的人生！

一轉眼，已經舉辦到第 18 場讀書會，從第一本讀「大人的周末創業」，大家一起盤點自己的經歷、專業與喜好，一路走來，有許多位參與的書友都已實踐多重階段人生、或是已經走在路上。

這次的主持人是兩個主辦單位的代表，中年級實習生社團的老查、跟貝感幸福的玫珍（我），老查介紹書中提及百歲人生需累積的三種「無形資產」：生產、活力、轉型資產。

他建議大家可以持續問自己四個問題： 1.我是否有持續學習成長、獲得經驗？ 2.我有從中得到樂趣嗎？ 3.我是否有對他人或群體，甚至是社會大眾帶來影響？ 4.我是否有得到合理的報酬？

而在需要不斷前行的人生道路上，要當心最大的障礙也許是自己。

老查也以自己從 2019 年開始的嘗試，包括大叔出租、數位轉型顧問、講師、youtuber、商業好書說書人等，分享他實際動手做的一些經歷及甘苦。

我則以「你是誰?」作為開頭、引導大家多認識自己，也以自己 10 個階段的多重人生經歷、以及其間針對累積「無形資產」做的努力、作為對應書中多階段人生做分享。

除了無形資產，以金錢為代表的有形資產也很重要，但重點是金錢背後的意義，我們想要用錢達成甚麼？

「無形資產」與「有形資產」可以相輔相成，例如無形資產中的「活力資產」包括與家人的關係、身體健康都可以支持我們在工作時更無後顧之憂、表現良好。而「無形資產」是需要花時間與心力經營的、即使用錢也無法買到、不好好經營也會漸漸損壞（如友誼）。

而在人生路途中，面對不斷變化的時代、一直要做各種應變，也許不安感會一直存在、彷若走鋼索一般，但透過一些準備，例如穿一雙平穩好走的鞋、撐一把可以擋太陽遮雨的傘、為自己添好衣，也許就可以走得更順利。

最後我以金氏世界紀錄長壽保持人〜田中加子女士在 116 歲受訪被問道：「人生最快樂是什麼時候？」她回答：「現在！」，來鼓勵大家保持社交、喜樂及感謝的心度過每一天，讓長壽成為禮物。