《魔法水果籃》第一集 雜談02

想法會左右事情的吉凶

這句話是透在被爺爺告知房子要整修，請她暫時借住同學家，但考慮到魚和花的狀況，覺得不太方便麻煩她們。因此轉念將現況當成機會，以後也得一個人生活，不如現在先來體會。就如同EP2-1裡提的透心態，在任何時候都能夠感受到她的那股積極面對，不輕易向困境低頭，如果那時透選擇的是「自己很可憐，只有自己沒有父母可以依靠，就連現在，外公也要和他女兒住，自己未來的處境只會更加艱難孤獨，為何只有自己是一個人呢？小魚小花都有家人，我去拜託她們也很打擾她們。為何自己如今得面對這樣悲慘無依無靠的狀況？為何只有自己是如此？」當我們選擇這樣的想法時，毫無疑問這是一件悲慘令人感到無望的事情，這狀態下只會使我們產生負面的情緒。哀嘆著不幸，滿足於這可憐的遭遇，自然不會想要找到改善的方法，去突破現狀。

小透想的是，在現如今這狀況下，她能夠做什麼，她選擇將此事視為機會、挑戰，去嘗試自己能夠做到如何，在她看來情況並非到最糟，只是一段時間需要靠自己，當作練習看看一個人生活會遇到什麼，更能為她以後的生活做準備，從頭到尾她就不認為自己如今的處境是最糟糕的。

無論什麼樣的人事物都存在著多個面向，好與壞是同時存在的，只是在一開始我們必然只會先看到表象的那面，而隱藏的背面需要時間、耐心以及我們願意去看見，才有機會去看見事物的完整樣貌。好事就不太需要多說(當然也可以嘗試看看是否有忽略掉的點) ，而壞事所能操作的空間就多些，當下所見所感並非絕對不變的，我們也許做不到小透那樣積極樂觀，總是用正向的態度去面對。有些事情當下我們就是覺得糟，覺得爛，這一切都使得心情感覺很難受，根本做不到去樂觀看待。那就接受那樣的狀態吧！不需勉強自己得如何做，當下的感受便是真實的，但給自己一些時間空間去消化那份情緒，儘可能不讓自己於情緒當下做出傷害自己和他人的行為，為了不在日後後悔，能做到就選擇去做到吧(選擇控制好情緒就像EP1-裡紫吳所說的，這是一場修行，需要不斷地練習)！但當我們漸漸遠離情緒風暴的中心時，能否給自己也給那件事一個機會，對於那時的人事物感受還是如同過去那當下嗎？在我們眼中還是一樣糟糕爛透了嗎？

我們所處的時間、位置都已不是過去那時後了，現在所看到的、感受到的是否有些微不同呢？你能否看到不同以往的面貌，甚至於它帶給現在的你不一樣的心情，顛覆了當時所感受到的。我們可以在所有的事物中練習這樣做，也許當下只能看到表象，但當時間位置不同時，我們可以看到它更多的樣貌。

漸漸的我們可以做到，處在當下那狀況中，即使我們以對表象產生反應，有了情緒，可我們仍還有點理智去找尋它其他面相，對事物的全貌更了解，做到小透那樣正向看待事物，並找到我們可以做出的改變行為。 最後，一件人事物的樣貌，取決於我們選擇站在哪兒方向觀看。