書評｜《媳婦的辭職信》

身為「媳婦」、「妻子」或「媽媽」的妳們，過的還好嗎？

📖《媳婦的辭職信》 ✏️作者：金英朱 ✏️譯者：劉小妮 📝第一部分：媳婦的辭職信。以一位住在公婆家的媳婦視角，像日記般的敘述口吻，記載著種種壓抑的生活，不論是心理上的壓力，或是身體上的勞累，都將她束縛在「媳婦」、「妻子」和「媽媽」這三個角色當中。第二部分：找尋自己。主要是受到夢中意境的啟發，從每天晚上所做的夢，意識到那一些被自己隱藏起來的聲音，究竟遺失了什麼，或是為什麼痛苦，藉此重新審視自己，勇敢的為自己而活。第三部分：不當媳婦之後。展開新的「一人份的人生」，從幻想的愛情中醒來，並且讓兒子和女兒學習獨立，以及優先照顧好自己。 閱讀第一部分時，比較像日記式的文學小說，不過看到第二部分之後，開始加入心理學概念的元素，也舉例了很多的故事讓讀者更容易了解，第三部分除了描述不當媳婦之後的全新人生，也引用了許多其他作者的作品，給讀者對於愛情、婚姻、家庭和小孩有一些新的看法。 📍給孩子最大的禮物 就是「自己從父母傳承下來的陰影，不要再傳給子女」。與孩子溝通時，不只是語言上的文字傳達，父母的一個語氣、姿態和行為都會直接地傳達給小孩，不要認為小孩子可能還小所以聽不懂，其實有時候不足為奇的一句話，都可能成為孩子一輩子的負擔或陰影。 📍夢，潛意識的箱子 每個夢都有它的意義，我們可以透過夢境去面對真實的自己。例如：痛苦的事情重複發生時，這件事可能會以不同的樣貌在夢中不斷出現，此時就需要好好的觀察並找出痛苦的原因，因為不斷重複的夢就是在提醒著我們，這個痛苦正在持續糾纏著你，因此必須鼓起勇氣自己將這個痛苦結束掉。作者親身經歷「無法順利上廁所的夢」可能是無法宣洩心中負面的想法和情緒；「沒有手和手被綁起來的夢」則可能是沒有選擇權和決定權，或是無法表達自己的意見和想法；「關於死亡的夢」可能代表生活中遇到巨大的轉變或是成長，非常渴望改變或成長時，在夢中透過殺掉過去那個自己來變成全新的自己；「夢中經常出現的人」可能就是現實中自己的潛意識顯現的樣子。 📍重新找回自己 作者提到會發生這些痛苦的事情，其實也是自己造成的，因為逃避或任由它的發生，而讓自己深陷其中，試著靠自己的力量去找到問題、解決問題並付諸行動，「只有自己經歷過痛苦後成長，人生才會真的產生變化」。 作者鼓起勇氣放下先生、公婆和孩子們，開始學習照顧自己，除了感受自由的身體、想法和空間，也享受獨立的生活。「當彼此都能照顧好自己的時候，才能有美滿幸福的家庭。」 🌟#風味評分比：酸20%，甜50%，苦10%，辣10%，鹹10% （看出媳婦在公婆家壓抑的生活，不管是處理三餐、顧小孩，或是年節一到連飯都不能好好吃，忙裡忙外的生活真的會讓人身心俱疲，但女主角也透過對夢境的解析來自我反思，發現自己潛意識裡的真實感受，並且努力去解決問題，最後終於獲得全新的人生。不只是女主角，閱讀本書的讀者們，也可以透過分析潛意識的自己，找到壓力和痛苦來源，並鼓起勇氣結束它。） ☺️喜歡的話，按個❤️ 👉🏻追蹤 @reader.triple，發現更多值得翻閱的好書 #媳婦的辭職信 #金英朱 #劉小妮 #采實文化 #仨仁 #無菜單書店 #謝編 #心理勵志 #大眾心理學 #酸 #甜 #苦 #辣 #鹹 #好書推薦 #閱讀筆記 #讀書心得 #書評