身為「媳婦」、「妻子」或「媽媽」的妳們,過的還好嗎?
📖《媳婦的辭職信》
✏️作者:金英朱
✏️譯者:劉小妮
📝第一部分:媳婦的辭職信。以一位住在公婆家的媳婦視角,像日記般的敘述口吻,記載著種種壓抑的生活,不論是心理上的壓力,或是身體上的勞累,都將她束縛在「媳婦」、「妻子」和「媽媽」這三個角色當中。第二部分:找尋自己。主要是受到夢中意境的啟發,從每天晚上所做的夢,意識到那一些被自己隱藏起來的聲音,究竟遺失了什麼,或是為什麼痛苦,藉此重新審視自己,勇敢的為自己而活。第三部分:不當媳婦之後。展開新的「一人份的人生」,從幻想的愛情中醒來,並且讓兒子和女兒學習獨立,以及優先照顧好自己。
閱讀第一部分時,比較像日記式的文學小說,不過看到第二部分之後,開始加入心理學概念的元素,也舉例了很多的故事讓讀者更容易了解,第三部分除了描述不當媳婦之後的全新人生,也引用了許多其他作者的作品,給讀者對於愛情、婚姻、家庭和小孩有一些新的看法。
📍給孩子最大的禮物
就是「自己從父母傳承下來的陰影,不要再傳給子女」。與孩子溝通時,不只是語言上的文字傳達,父母的一個語氣、姿態和行為都會直接地傳達給小孩,不要認為小孩子可能還小所以聽不懂,其實有時候不足為奇的一句話,都可能成為孩子一輩子的負擔或陰影。
📍夢,潛意識的箱子
每個夢都有它的意義,我們可以透過夢境去面對真實的自己。例如:痛苦的事情重複發生時,這件事可能會以不同的樣貌在夢中不斷出現,此時就需要好好的觀察並找出痛苦的原因,因為不斷重複的夢就是在提醒著我們,這個痛苦正在持續糾纏著你,因此必須鼓起勇氣自己將這個痛苦結束掉。作者親身經歷「無法順利上廁所的夢」可能是無法宣洩心中負面的想法和情緒;「沒有手和手被綁起來的夢」則可能是沒有選擇權和決定權,或是無法表達自己的意見和想法;「關於死亡的夢」可能代表生活中遇到巨大的轉變或是成長,非常渴望改變或成長時,在夢中透過殺掉過去那個自己來變成全新的自己;「夢中經常出現的人」可能就是現實中自己的潛意識顯現的樣子。
📍重新找回自己
作者提到會發生這些痛苦的事情,其實也是自己造成的,因為逃避或任由它的發生,而讓自己深陷其中,試著靠自己的力量去找到問題、解決問題並付諸行動,「只有自己經歷過痛苦後成長,人生才會真的產生變化」。
作者鼓起勇氣放下先生、公婆和孩子們,開始學習照顧自己,除了感受自由的身體、想法和空間,也享受獨立的生活。「當彼此都能照顧好自己的時候,才能有美滿幸福的家庭。」
🌟
#風味評分比:酸20%,甜50%,苦10%,辣10%,鹹10%
(看出媳婦在公婆家壓抑的生活,不管是處理三餐、顧小孩,或是年節一到連飯都不能好好吃,忙裡忙外的生活真的會讓人身心俱疲,但女主角也透過對夢境的解析來自我反思,發現自己潛意識裡的真實感受,並且努力去解決問題,最後終於獲得全新的人生。不只是女主角,閱讀本書的讀者們,也可以透過分析潛意識的自己,找到壓力和痛苦來源,並鼓起勇氣結束它。)
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