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整理得很慢、整理得不好也很好！
人類是一個很麻煩的生物，總是想要讓自己更好、成長、進步，因為這個遊戲人物的「預設值」讓我們總是不斷地追求，當自己進步的時候很開心、沒有進步的時候又不開心，有時候把自己搞得很累、也把周遭的人搞得很累。
有時候累一點是蠻好玩的，但一直很累的話，那就真的很累了！哈哈！
「只是因為當下內心想做才去做」是我們一直在練習的事，因為我們認為這是「最輕鬆自在的狀態」，但說是「練習」好像又聽起來很累的感覺，但如果我們不那麼練習，我們的預設值和慣性就會一直讓我們不斷努力、甚至勉強自己，然後最後就會很累。
對我們來說，練習「有意識地生活」其實就是練習「有意識地不要讓自己很累的生活」，因為人類都會不小心讓自己很累、一直在不斷努力著，因此「努力」比較不用練習、「輕鬆自在」反而需要練習。
由於我們對整理和極簡生活很有興趣，因此會一直主動地去整理自己的物品和生活，但對某些人而言整理並不是一件有趣的事，反而就只是一件吃力不討好的事，如果撇開興趣，老實說我們也覺得整理是一件極為耗神又累人的事，是一件非常不輕鬆的事，如果不是因為興趣，我們可能也不會想做，這跟流汗運動的概念也蠻相似的。
如果目前對整理沒興趣、對運動沒興趣，其實不勉強自己去做這些事情也很好，但如果內心又很想把家裡整理好、又想要好好地活動身體，那就「很慢地進行」就好，如果當天心血來潮想做的話就做一下、當天不想做就不要做，或是直接先放掉也無所謂。
我們認為「行動」並不是只有分成「努力做到的100分」或是「乾脆不做的0分」這兩種狀態，「做到2分」也是很棒的行動，「3分鐘熱度」也比完全不做強多了！
「隨心所欲地做到10分」會比「勉強自己做到100分」還差嗎？「隨心所欲地什麼都不做」會比「勉強自己做到100分」還差嗎？「隨心所欲地什麼都不做」真的什麼都沒做到嗎？哈哈！
每件事情都很難！
我覺得人生的每一件事情都超難的！
有些人覺得把自己的東西整理好是一件理所當然的事、是一件很輕鬆的事，但是我們覺得整理超難的、其實所有的事情都很難！因為每件事情都很難，因此心血來潮想做的時候就做一點、做得不好也沒關係、想休息的時候就休息一下、想直接放掉先做別的事情也很好。
維尼最近在學畫畫，真心覺得畫畫好難！哈哈！每次內心聲音要我們挑戰的事情都好難！哈哈！
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生活不用很多物品，只需要精準的物品、空間、生活模式， 我們享受身上只有足夠的物品、但擁有全世界的無限生活！ 最喜歡研究與分享「整理思維、簡單生活、游牧生活」， 如果這些內容能有一點幫助到這個世界，那就太幸福了！
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大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 :
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來
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打破舊規則就容易改變，並且一次就有感覺！鍛鍊肌肉也是先破壞重構才有壯大的可能，脂肪（混沌不明）永遠包裹在瘦肉（真相）外面，我們必須把那些層層的舊習（脂肪）給清除掉，才能看見那形狀的美麗。會發現原來我們的本質就是簡單、輕盈並充滿無限可能。
你是否有這種感覺：家裡的陳年雜物已塞滿櫥櫃抽屜和儲藏室，早就想要斷捨離了，卻總是覺得任務龐大而害怕，沒有動力開始。
或者，以往的整理經驗都是不了了之，沒有達到預期的效果，所以對整理的態度變成能拖多久就是多久？
回憶我過去斷捨離的經驗，發現最大的阻礙就是「太無聊」。雖然剛開始總是滿腔熱血非常投入，
說到整理，實在是有夠費心費力的。
所以，在增加物品上，真真切切要更加小心翼翼。
斷捨離的書看了不下十本，每次看過都以為自己要轉變了。
每次實施，卻更像是減肥過程：
一開始很想努力，好像下了很大的決心，腦袋風暴得狂烈。在想像中一切都很巨大，很美好，很快樂，很簡單，喔！太棒了。
但實施起來雙手雙腳好
如果在一片平地上放上一塊木板，請你走在木板上到另一邊，我想你應該會用不屑的眼神看著我，然後跟我說：小意思。但如果今天是同一片木板，把場景換成兩棟大樓之間，這個時候你可能不會這麼篤定了吧？明明是同一片木板，行走能力也沒有變化的情況下，為什麼答案有了變化呢？
最近看了《向上生長》這本書，讓我對處理拖延的事有感。對於拖延，常常很容易犯的毛病是責備自己為什麼這麼懶惰？但實際上，大家或許也知道拖延其實最主要的原因不是因為懶惰。
在說明克服拖延的方法之前，先來說作者對訓練技能的看法。對於訓練技能，作者認為是一個循序漸進的過程，分為：舒適區，訓練區和挑戰區。所
幾乎每個生物都需要進食才能活著，因此承載意志勇於挑戰的艱難活法，只是「義」而已。 而這樣子活著，竟也符合世界的規律，良性循環的邏輯，才發現只有怠惰會阻礙著自己。
對於從小努力的人來說，如何調整努力方向是一個重要課題。透過努力成為一個善良的人、努力活成自己喜歡的樣子、或努力讓生命不留遺憾。當可以朝著這方向努力，努力對我而言就不會是辛苦，而是通往幸福的必要途徑。
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