確診居隔日記Day4-2022.11.04

依舊被咳嗽叫醒，醒來先拉肚子。只知道這時候應該不是平常的6點多吧！

一早沒吃早餐前就拉肚子，可能昨晚紅色火龍果有助攻，因為晚上肚子脹氣嚴重，還吃了一顆夜酵素，就是期待能夠消脹氣排便，但是解放完怎麼覺得沒什麼太大的輕鬆感？腸胃的脹氣與無法消化，可能已經達到比咳嗽喉嚨痛還要讓我苦惱了！無時無刻都覺得滿肚子的藥，連喝水都會想吐~

雖然咳醒，不過已經不會持續咳太久，自己會停止。有點痰，仍然是清清透明或白色。下午喉嚨已經沒有任何腫的感覺，只有一點緊緊的，可以一次吞兩顆藥了，但是molnupiravir膠囊比較大顆，我還是一顆一顆來，以防萬一不小心卡住吐出來。這是本次療程的重點，任何一顆都不能有閃失。

早餐是少爺煎蛋及昨晚他去馬可買的無糖黑麥麵包一片，他說本來要做玉子燒但是沒翻好，黑麥麵包他還抹了乳酪醬，沒關係好吃勝過一切，本日第一餐真是華麗又美味！

午餐少爺說他開完會要去家樂福超市買肉，冰箱裡有高麗菜還有火鍋湯底，冷凍庫有丸子火鍋料他想煮一鍋，當然沒問題。他想煮我是開心的，只是覺得他煮會很辛苦，因為所有備料、烹煮、清理都要他一個人完成，我家原則向來是負責煮食的人不用洗碗盤清理廚房的，現在沒人可分攤，他煮真的就是會很累啊！從小我有訓練他煮食，因為終究他會有需要一個人料理食物的時候，所以煮食對他來說真的不是問題，而且他很會煎牛排，非常厲害那種呢！

今天整天都在想睡的狀態，平常我是不會白天就躺在床上休息的，但今天真的時不時就覺得疲累想睡覺，也許跟下雨有關？下午1點多睡到2點多醒，吃了午餐及餐後藥，腸胃仍然不舒服。午餐吃了一碗，就吃不下了，吃完餐後藥，想說也許今天晚餐可以早點吃吧！那餐後四小時的藥也可以提前，我也就可以早點睡了。

下午雨停了！還是覺得濕度會影響身心狀態，尤其是濕度，為了空氣流通，降低房間內的病毒濃度，窗戶就算下雨我也沒關。平常為了不讓房間濕氣太重，下雨前我只要感覺溼氣重就會先關窗，開除濕機，保持適合的溼度。現在，空氣流通絕對比濕度重要，而且就算整天開除濕機，沒有關窗濕度根本降不下來啊！凡事很難兩全其美，只能擇優吧！

中午在家族群組報平安，結果弟弟回報，他也確診了！有沒有這麼愛湊熱鬧啦！他家人口比我家多欸！又住在深坑，我們要支援沒車是有難度的，現在就爸媽及少爺沒事，只好一直叮嚀爸媽要注意自己身體狀況，請少爺每天幫我打電話給阿公阿嬤聊聊天，因為我還在一開口說話就會咳嗽的階段，自己無法講電話。有交代如果有需要得去幫他們快篩，因為他們不會快篩！但少爺現在也在險境，如果要去幫忙快篩其實是有很大的疑慮啊！

我的病程復原狀況越來越好了，咳嗽喉嚨痛已經不是困擾，但是腸胃不能消化甚至到了吃正餐後就會腸胃脹氣，明明已經沒有吃什麼東西，不吃也不能吃餐後藥，只覺得每天都是滿肚子的藥，連食物都難以下嚥。自己分析下來，真的是molnupiravir、普拿疼及止咳化痰這些藥的關係，我的身體產生了抗拒，腸胃完全不運作了，每餐吃完藥，隔1.5小時我還是得吃太田胃散，都還沒辦法幫助消化，有排氣算好的，有時不排氣也沒排便，真的很痛苦！我本人其實是容易腹瀉的體質，現在求拉肚子而不可得。今早拉肚子，真讓我稍微鬆口氣！

我跟身體說，忍耐一下，我們總要度過這個五天的療程，一起加油吧！