好身材就是最棒的外衣

最近除了恢復運動習慣，也跟著社團重啟了28天零雜物挑戰，這週是整理衣櫃，趁著這次機會，我重新審視自己的衣物。

我自認一直保持極簡的意識，也經歷好幾次斷捨離，得知這個挑戰後，還充滿自信地心想，我應該沒有雜物可丟了吧？

殊不知這只是我的錯覺，在看完第一天的任務後，我將保留的衣物整理好拍照，看見鮮豔的襪子異常顯眼，這不是我喜歡的款式花色，純粹因為他人贈送的新品，覺得丟棄可惜而保留，看著突兀的襪子，頓時猶豫不決一番，在忠於喜好和捨不得之間擺盪，最終還是無法放手而選擇的保留。

直到任務第四天，看見其他夥伴回報的照片，款式顏色統一又清爽，十分賞心悅目，對照自己因為捨不得，勉強留下不喜歡的衣物，我瞬間清醒！回顧最近的自己，不就是好好吃飯、好好運動，維持正向能量，才讓自己狀態越來越好，那麼面對衣物時，為什麼要被「捨不得」、「可惜」、「也許之後會派上用場」的想法綁住呢？

思及此，我用了新的標準決定去留：

1.讓自己有負面情緒（將就/顯胖/老氣）的衣物，果斷說再見吧！

2.只留下真心喜歡，彰顯自信的衣物。

3.精簡數量，衣物貴在「精」不在「多」，一件適合自己的衣物，勝過多件百搭款。

找到正確方向，內心便不再猶疑，動作明快，把不喜歡的衣物陸續請出衣櫃，越整理越開心，甚至得到新的啟發：

持續精進，讓自己散發自信

持續思考與分享，讓自己散發好的氣場

持續運動規律生活，讓自己身材緊實

就是自己最棒的外衣！