世界變化快又充滿未知，未來人生我該何去何從？

這幾年世界變化速度太快，大家都在被迫面臨未知，我有很多朋友歷經了失業、失婚、恐慌、憂鬱、失眠，不僅是大眾，以往被歸類「成功的商業人士、企業家」也逃不了現在的局勢。我也在經營我兩家公司的過程中，不斷用意念將自己站穩，想辦法從負能量裡掙脫，不斷鞏固自己的信念，對自己信心喊話，帶著團隊匍匐前進。(寫著寫著，覺得心裡一陣心酸又感謝自己撐著)

親愛的你，

不知你有沒有經歷過以下狀況：

當你狀況不好時，對自我價值產生懷疑；

你想要成功，又擔心自己不會成功，事情還沒開始做，就在腦中反覆排練失敗的結局；

對自己不自信，渴望別人給的認可，搞得自己疲累不堪，失去自己；

你想要加速自己的工作進度，不允許自己鬆懈、浪費時間，可是實際上卻不斷拖延；

不知道未來人生方向、工作方向在哪，也不清楚自己的天賦；

不知道自己撐著到底有沒有意義；

渴望找到適合的工作 及人生目標意義！

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我是羅婷心，是一名企業教練與生命教練。成功案例遍佈於企業領導者、創業家、失婚、失業、濫用藥物者。這兩年我也運用我所會的一切，讓自己活下來，接納公司失敗，重新開創新局，最低落時，我真的有想過「登出地球」。那時我知道我生病了，幸好我能夠即時自救。

迷思1：「人生出問題時，覺得我一定沒辦法；感覺自己癱軟無力，認為自己只能依靠他人」

正解：「你本身就是解答，你是所有問題的答案來源，靜下心聽懂自己。」

碰到的困境越大，記得回來深呼吸，回來連結自己，相信自己，相信老天爺是看得起你，才給你這個挑戰，妳一定會度過，這是難得的生命禮物。越平靜，來自心裡底處的智慧聲音越清晰。

迷思2：「我擔心未來會ooxx、我活不下去、未來會更慘、我完蛋了、我會被看不起、壓力好大...」

正解：「當下是一切，對焦現在」

思考著，我有哪些資源可以運用；有什麼事是我可以做的，逐一列下來，根據方案有效性和緊急性進行優先序排列，將心穩住，將注意力投入做每一件事。

迷思3：「得到失敗的成績，覺得自己很丟臉、羞愧感、做錯事、闖大禍、不如人......」

正解：「你是驕傲的存在」

我們來到世界上，又不是為了獲得世俗名利(雖然那是重要的附加價值)，我們是為了一次次突破自己的過程，謝謝你勇於鍛鍊自己的靈魂。誰不會受傷？誰不會灰頭土臉？重要的是，你願意當大家的老師，重新站起來給自己和別人看，一同見證生命的浩瀚。

永遠對自己懷抱信念。

在低谷時仍對人生有盼望；在高峰時仍保有覺知與尊重。

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祝福我們都能成為自己最棒的支持者

婷心😊