跑路惜人生-統計

我喜歡跑步，喜歡一個人的孤獨，更享受一個人的孤單。 我跑的不快，喜歡當下的自己，聽著自己的呼吸，感受那個節奏。 我不穿跑鞋，我是個赤腳跑步者，在跑步過程中，思考著人生。

以前跑步時，不戴錶，只是很盡興地跑。

直到2011年參加初馬，在這之前照著網路課表，需要紀錄，所以開始戴錶跑步，觀察自己心跳，觀察自己的時間，然後作一統計。

畢竟，馬拉松42.195公里，並非一蹴可及，之前跑半馬依舊不戴錶，那次的全馬，讓我不再隨興，真真切切照著課表跑。

初馬，我整整跑了快六個小時，穿鞋跑，赤腳跑42公里，我的功力還不夠，不過從那時起，已經習慣一種統計。

大約五年前，3C科技發達，以往就是電子錶，按了計時就開始跑，那時的手錶可以記錄心跳、步頻、步幅，越來越進步，手裡那隻小米，開視也統計我的數據。

那時，我才知道我一個月月跑量都維持在200公里，曾經達到250-275公里，如果沒有這些科技用品，我可能還是另種隨興跑~

八月份，身體突然的變化，徹底休息了一個月，十幾年的跑步習慣，曾經中斷一年，因為脊椎問題，改騎車運動取代，覺得好些後，又重拾跑步習慣，因為跑步時間真的較短，騎車........太長，而且要很早起，四點起床，四點半就得開始騎，趕在八點上班前回來。

時間或許是次之，重點是，我騎車，狗狗特別喜歡親近我，而我對狗狗有著莫名的恐懼。曾經一位八時老翁救我於群狗圍繞中，曾經一位女車友騎在我周圍保護我，這些曾經讓我捨棄了自行車，改回了跑步。

離題了。。。

九月份，開始以慢走及慢慢跑開始，這時候故意不戴錶，不讓數據影響我，等到身體慢慢找回感覺，身上的痠慢慢減緩，速度跟距離也慢慢拉長。

十月份，戴上了手錶，距離拉長到五公里，可心裡害怕，又把距離縮短到四公里，就這樣到十一月，前天看了統計數字。116公里，28天，或許身上病痛依然（下篇文章再提），不過珍惜可以跑的身體~~

好久沒分享照片了，雖然現在有很多照片圖庫可以免費用，但還是自己拍的較珍惜。

上個月很流行的銅鑼杭菊。