跑步思人生-紀錄
我喜歡跑步，喜歡一個人的孤獨，更享受一個人的孤單。
我跑的不快，喜歡當下的自己，聽著自己的呼吸，感受那個節奏。
我不穿跑鞋，我是個赤腳跑步者，在跑步過程中，思考著人生。
我跑的不快，喜歡當下的自己，聽著自己的呼吸，感受那個節奏。
我不穿跑鞋，我是個赤腳跑步者，在跑步過程中，思考著人生。
中斷了這系列的跑步主題一個多月。
但僅是沒有記錄，卻非離開了跑步~
時間過得真快，從去年莫名背痠，經過一個多月的休息，這半年的恢復期，從慢走進步到慢慢跑，再從慢慢跑進階到一個月百公里的跑量，目前，還無法與之前每個月破兩百的跑量相比，但慢慢進步中。
有時候，記錄還是要，不管是言字旁主動的「記」還是糸字旁被記下的「紀」。
用現在最流行的ChatGPT，來看看人工智慧的回答~
紀錄與記錄的差別：
「紀錄」和「記錄」是兩個相似的詞語，但在不同的情境下有不同的用法和含義。
「紀錄」通常指對某些事情或事件的正式或官方的書面或口頭記載，例如記錄一次會議的討論內容、記錄某人的犯罪紀錄、記錄某個國家的歷史事件等。在這種情況下，「紀錄」常常與「檔案」、「資料庫」、「記憶體」等相關。
而「記錄」則是指對某些事情或事件的記憶或記憶體中的記錄，例如記錄一個人的學習進度、記錄一個團隊的表現、記錄一段旅程中的經歷等。在這種情況下，「記錄」通常與「記憶力」、「回憶」、「心理學」等相關。
總之，「紀錄」強調正式和官方的書面或口頭記載，而「記錄」強調個人的記憶或對某些事情
會使用這ChatGPT給最大的誘因是，讓小孩去找功課的素材，呵呵~
二月份，就記錄我這個月的跑步紀錄吧~
160.6公里，雖然休息了三天沒跑，卻用其餘的休假天跑了早晚各兩次，不過還是平均每日5.8公里。
看來，還有一些進步空間呢~~
復健，還是持續做，加油A-Red！
加油，台灣，別缺水呀~哈哈
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2023/04/02
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哥 好佩服你的堅持✊我也計劃要開始運動了，身體健康也不是很好的我，我應當好好照顧自己，運動是最有效的方法之一，你的自律是我最該學習的！希望我能建立起運動習慣！我偷懶很久了😅
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減肥、大量閱讀、找到對的男人，就是我自己設定，必須在大學時期完成的三大目標。
光「減肥」這一項，就讓我明白一個定律，「漫漫人生，沒有永遠的朋友，也不會
高中時，我就讀「豐原高中」，這所高中什麼都好，就是距離我家有些遠，每天花在上學通勤上，來回就要三個小時左右，那時真的好累，生命全花在交通上面了，也因此考試與作業都是在公車上完成的，回到家就很少翻開課本，因為真的太累了。
如今怦然回顧，我總覺得高中時期，可能是老貓開始尋找自己的開始。
國中時的跑步測驗，對老貓來說是場揮之不去的夢魘。考試前幾天忐忑不安，當天更是尷尬不已。第一次測驗時老師不滿要求重考。意外獲得的跑步建議，卻在實際操作時鬧出大笑話，最終，依然不及格。這段回憶，如今成了可以自嘲的趣事，但當時卻是滿滿的糗態與無助，也讓老貓更堅信——討厭的事，總是陰魂不散。
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嗨我又回來了，這次拖了兩周才寫記錄，實屬怠惰上身😶。一樣簡單自我介紹一下，這裡是一位路跑新手，準備參加10月底的日月潭29k環湖跑，先以平安完賽作為目標。從3月底開始練，目前累積1個月的訓練，希望每周可以寫下練跑記錄和心得。
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4/2週二 輕鬆跑4k 共花時間：34:26；平均配速：8'36''/1 km
4/5週四 輕鬆跑5k 共花時間：38:48；平均配速：7'45''/1km
4/7週日 輕鬆跑8k 共花時間：01:02:55；平均配速：
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