日劇《初戀》那個令我們上癮的初戀
閱讀時間約 3 分鐘
初戀劇情介紹
初戀的結局並不讓人意外，卻引起社群上熱烈的討論，有種彷彿活到自己的那段青春歲月。輕鬆與浪漫的劇情走向，以及搭配燈光場景的轉換，一直讓我聯想到一部很喜歡的電影《真愛每一天》看似平凡的劇情卻能引起那麼大的漣漪正是因為讓人想起了自己的初戀❤️
戀愛大腦會知道
選擇戀愛的對象、在戀愛過程中的情感依附是很複雜的行為，一直以來也都是心理學家熱衷研究的主題。戀愛會產生臉紅心跳的反應，或是不斷想起某個人的情緒，這些行為與想法也都會造成大腦中分泌激素，不僅是在戀愛中會引響我們，甚至是會對我們產生長期的結果。戀愛中會產生的興奮與激情會讓我們“上癮”。
生物人類學家Helen Fisher在2005年的一項研究發現，戀愛主要是一種動機系統，並非一系列的情感。 Fisher等人透過使用fMRI（功能性磁共振成像）研究戀愛中的大腦。
墜入愛河時大腦發生的奇妙變化-2017年哈佛醫學院的研究：
- 催產素：產生依附與親密感的戀愛賀爾蒙。
- 多巴胺：這就是指戀愛其實是一種動機系統，某些行為與關係促成了動機-獎勵的循環，就像運動後或享用美食後獲得獎勵的感受，這也讓愛情有了會讓人成癮的部分。因為這個獎賞循環甚至會做出更刺激危險的嘗試，如出軌。
- 去甲腎上腺素：類似於多巴胺的激素，在戀愛的初始階段會釋放，這導致我們頭暈目眩、精力充沛和興奮。
- 血清素水準下降： 因為被診斷為強迫症（OCD）的人的大腦血清素水準也較低。 血清素的降低這導致了人們的猜測，墜入愛河可能會讓你以強迫症的傾向行事。
初戀在大腦中留下長時間“印記”
由於有上述研究證實，當我們墜入愛河時，我們的大腦會經歷“成癮”，所以第一次墜入愛河很重要，因為它就像是基礎，而且大多數時候，我們在大腦仍在發育的青春期體驗到這種愛情。麻省理工學院的認知科學家表示，我們在18歲左右經歷了峰值處理和記憶力，這時我們體驗了很多第一次，包括初戀。
另一位心理學家說，大多數人在15歲至26歲之間都會經歷記憶隆起（memory bump）是指對於生活經歷的記憶曲線不同於傳統的回憶量遞減的遺忘曲線，會對於最自豪或是愛最深的情節有所反應。 這種記憶力隆起發生在我們經歷各種第一次的時候，比如初吻、做愛、開車等。在以後的生活中，這些記憶往往更有影響力，因為它們發生在我們的記憶達到頂峰的時候。
初戀讓人一再想念
初戀因為沒有先前的比較對象，又因為我們對於第一個通常都會有比較高的評價，與初戀的關係將影響到我們未來的評價，甚至也會對於自我產生一定程度的價值衡量，初戀的刻骨銘心，過去沒有一起完成的是將永遠留在我們心中。
初戀永不消逝
https://bigthink.com/neuropsych/psychological-first-love/
https://www.psychreg.org/psychology-first-love/
https://www.newton.com.tw/wiki/記憶隆起/7495446
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愛是一個複雜而多層次的情感，它涵蓋了從初次相遇的激情到長期伴侶間深度的情感連結。本文將探討愛的兩個主要面向：激情和深度連結並分析它們在關係中的角色、影響及如何在愛情中找到平衡。
戀愛腦的人通常是感情中的理想主義者，對愛情懷抱著浪漫情懷，彷彿自帶一片甘蔗園，談戀愛時會透過各種方式不斷為感情注入糖分，希望感情能維持在全糖狀態。他們往往陷入感情很快、注重兩人間的情感連結，一股腦地付出、不計得失，容易在關係中把自己縮小，忽略許多關係中的警訊，陷入鬼遮眼的戀愛迷霧中。
愛情是一場充滿挑戰的旅程，戀愛腦和理想腦在愛情中扮演著不同的角色。戀愛腦帶領我們走向感性與衝動的世界，讓我們忽略現實的問題和挑戰；而理想腦則讓我們更加理性地看待愛情，考慮長遠前景。平衡這兩者，才能在愛情中找到真正意義上的愛情。本文將深入探討戀愛腦和理想腦在愛情中的作用，以及如何平衡感性與理性。
Podcast塔羅占卜題目：「我是戀愛腦嗎？在戀愛中我是否過於依賴對方來確定我的價值呢？」
「戀愛腦」通常是形容一個人在戀愛中過度投入，往往把愛情放在生活中的首要位置，甚至可能會忽略其他重他重要的事物和關係，常因此而失去理智和自我。
校園戀愛一直是很多人的憧憬，包括電影、電視劇、動漫對愛情觀的影響。本文介紹了校園戀愛的魅力，以及近年來出現的一些流行用語和新趨勢，希望讀者能了解戀愛形式的演變，並從中得到反思！
在你的關係裡，你是否活在情緒的興奮感中，而不是活在基於現實的承諾?
對於我們當中一些強烈渴望進入關係的人，有時我們會愛上「愛」這個想法，多過於實際與我們約會的那個人。
在這個文章中，我探討了愛情對一個人精神狀態的影響。大人一直以來都認為，少不更事的愛情會讓人荒廢學業，這是令人啼笑皆非的態度。事實是，失去自我的人，才會失掉愛情。失掉自我的人，發瘋是遲早的事情。所以，在追求愛情的過程中，我們應先學會好好相處自己，化解內在的孤獨和寂寞，才可能有機會經歷真正意義上的愛情。
有人說：「愛情是常保青春的良藥，有了它，讓人重燃熱情、夢想與渴望，注重外表，關心流行話題與節日。」這種人利用戀愛來補充活力，保持對生命的熱忱。
有人說：「愛情是讓人上癮的毒藥，一開始是享受，慢慢變成一種折磨：本來只要ㄧ點就能產生無比歡愉，後來因為喜歡享受歡愉感而加量，但感覺沒有等比例增加，所
愛是一個複雜而多層次的情感，它涵蓋了從初次相遇的激情到長期伴侶間深度的情感連結。本文將探討愛的兩個主要面向：激情和深度連結並分析它們在關係中的角色、影響及如何在愛情中找到平衡。
戀愛腦的人通常是感情中的理想主義者，對愛情懷抱著浪漫情懷，彷彿自帶一片甘蔗園，談戀愛時會透過各種方式不斷為感情注入糖分，希望感情能維持在全糖狀態。他們往往陷入感情很快、注重兩人間的情感連結，一股腦地付出、不計得失，容易在關係中把自己縮小，忽略許多關係中的警訊，陷入鬼遮眼的戀愛迷霧中。
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