擔心
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對外境的人事物產生“擔心”這個情緒的表象下，該整理的，該改變的在內不在外。境隨心轉～
她說：我終於如己所願的成為一個母親，我擔心孩子的健康，孩子的人生，孩子的快樂與否，這個過程我步步為營，我一定要時時刻刻的提醒孩子各個面相該注意到的事情，以免他們陷入錯誤的狀況。
他說：家人一直是我最愛，最在乎的，他說要自己去探索，去體驗屬於他自己的生活，我怎麼知道他能不能適應，會不會發生不幸的事情，我一定要勸阻他，不然也要儘可能的幫他安排好所有他所需要的。
他說：我胼手胝足，辛苦創立的事業，每個細節，每個步驟都要依據我的做法，每個內容都要在我的掌控之中，這樣它才會越來越好，越走越穩，不然因為失控而失去了怎麼辦？
因為愛，因為在乎，因為重要，所以我們總是不由自主的會去擔心這些我們所重視的人事物。
擔心這個理所當然的表相裡，住著的常常是我們不易察覺，屬於自己關於恐懼失去及想要獲得安全感而進行控制的這個實相，它也很容易就讓我們掉入以愛為名的陷阱之中……
能量與愛從來是自由流動，無拘無束的，緊抓著的能量總是束縛……回想曾經被束縛的那個自己是如此的渴求自由，並且去覺察自己內在恐懼及所求的源頭，然後，慢慢的鬆開自己，鬆開對人事物緊抓的能量，同時理解其他靈魂也如同自己般的渴望自由，渴望體驗自己想要的體驗，並且也同樣擁有屬於自己獨一無二的創造力。在糾緊的能量鬆開後，收獲的將會是更多面向的創造及更多屬於愛的能量流動。
緊抓與放手，控制與自由，所有二元的心念，就待我們向內對自己更多的清理後，重新做出選擇。給自己更多的勇氣，給外境人事物更多的信任，將所有的擔心化做更多的祝福。愛與能量順暢的流動，正向的流出，必會有正向的流入，這是永不變的宇宙法則～祝福～
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
現在開始，是媽媽也要活出自己的時代。這一篇收錄了《女兒是吸收媽媽情緒長大的》書中的摘錄。
時常在腦中產生許多思緒，可是卻沒能很好的整理出來變成文章分享，一部分可能是時間不夠用。
我通常在思緒產生的當下，會用手機記事本App-Google keep或notion紀錄，想說之後再統整好，寫成文章來分享，可是遇到很大的狀況是，其實根本沒有後續的創作，想著想著也覺得很可惜。
突然靈光一閃，或
研究指出父母的育兒觀念對孩童個性影響並不深遠，不需要做到完美，而是放鬆心情，享受親子關係。超過9個月的孩子應由更專業的育兒人士照顧，或全職母親可以投入照顧一群幼童。父母應尊重孩子，擁有過份的憂慮只是負擔。
當孩子長大開始有自己的想法，父母常會感到焦慮與困惑。然而，這些改變與無法掌控是很正常的，意味著孩子開始學習為自己的言語跟行為負責。理解孩子，讓孩子有機會理解父母，互相理解，相信關係將會有所改變。
擔憂親密關係中的對方心煩、動怒，所以選擇不斷負荷，是我今天面見的你。
我相信，這樣的失衡踉蹌會越來越少，我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人，他同樣也是願意負荷的，我願意和你一起學習放下心中的重擔，享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣，攜手並進構築一個有愛的家。
在2023年的最後一天，我去了一趟商場經過母嬰店的時候百感交集，那是我內心渴望但又害怕的面向。我想靠近孩子，但又害怕自己與孩子處不來。我渴望有自己的家庭和自己的孩子早日在地球相見，可我現在感受到的全是恐懼、我童年的恐懼，那個我靠近不了自己的恐懼...
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