Alang有話想說｜S2EP16 2022年度回顧(ft.Alang Star)
閱讀時間約 6 分鐘
00:00 片頭
01:02 跟著Alang說族語
03:15 Alang有話想說
03:30 回覆Alang Star
09:08 想對Alang Star說
10:48 Alang聽你說
P: Kana ita mnswayi embiyax namu hug? Yaku o Putang Nuku.
我是來自花蓮縣的太魯閣族，我是Putang。
我是來自花蓮縣的太魯閣族，我是Putang。
跟著Alang說族語(01:02)
「hngkwasan」是用來表示「年歲」的意思。
過新年的時候應該很常聽到親戚問這句話
Piya hngkwasan su da? (你幾歲了？)
Piya hngkwasan su da? (你幾歲了？)
如果你不想認真回答的話，你可以說
Maxal maspat ka hngkwasan mu da. (我18歲了)
Maxal maspat ka hngkwasan mu da. (我18歲了)
｜練習看看吧｜
___ ka hngkwasan mu da. (我___歲了)
※如果想搭配圖片練習的話，可以去IG跟FB的粉專，看看喔👀
___ ka hngkwasan mu da. (我___歲了)
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Alang有話想說(03:15)
P: 大家好我是Putang，這次要跟大家分享的是年度回顧。
上禮拜我有在IG限動請大家留言，給2022年的一句總結，以及給2023年的自己一句話。那我們就來聽聽看Alang Star們是怎麼說的吧~
回覆AlangStar(03:30)
【用一句話總結2022年】
有Alang Star 說找自己。
有Alang Star 說找自己。
有Alang Star 說感謝上帝讓我經歷成長。
有Alang Star 說有點太廢了。
有Alang Star 說好想挽回前任。
有Alang Star 說忙忙碌碌又過了一學年。
有Alang Star 說開心平安，榮耀歸於神。
【想對2023年的自己說】
有Alang Star 說繼續愛自己。
有Alang Star 說繼續愛自己。
有Alang Star 說歷代志上4:10。雅比斯求告以色列的上帝說：「甚願你賜福與我，擴張我的境界，常與我同在，保佑我不遭患難，不受艱苦。」上帝就應允他所求的。
有Alang Star 說拚上老命。
有Alang Star 說把自己調整好再追回來。
有Alang Star 說新的一年，希望能繼續保持喜樂的心，遇到困難學會把主擺第一。更多的去認識新朋友，願感情一切順利。
P: 其實我的年度回顧都是以跟你們聊天的形式呈現，所以就不太會在節目中分享這一年到底完成了那些事情，因為這些內容我都會一併在本季的最後一集回顧!如果你還沒開始回顧你的2022，以及展望2023的話，我想推薦給你一個限時的《年末年初的自我對話Time》。這個療癒的自我對話是來自《Life Storying 微步調生活靈感》的創作者Shaya所製作的，只開放至2023年1月15日。所以請趕快把握機會，找個安靜的地方跟自己聊聊天吧! 只要到這集的節目資訊欄，就可以找到相關連結囉!
【想對Putang說】
有Alang Star 說新年蒙福，神祝福滿滿。
有Alang Star 說新年蒙福，神祝福滿滿。
有Alang Star 說你很棒。
想對Alang Star說(09:08)
從2021年一直到現在，其實我還是有點不敢相信，現在所經歷的一切，感覺就好像做夢一樣。當然在這一路上還是會有很多的挑戰等著我去完成，我也發現自己真的一年比一年還要進步，特別是在心靈層面，還有認識自己這部分。講到這裡想跟你分享最近看到的小文章，是來自家族治療師 Virginia Satir(維琴尼亞‧薩提爾)說的，我分享最後一段就好。
原來，讓內心強大。我只需要，看到自己接納我還不能做的。
欣賞我已經做到的並且相信，走過這個歷程，
終究可以活出自己，綻放自己。
欣賞我已經做到的並且相信，走過這個歷程，
終究可以活出自己，綻放自己。
這句話也送給每位現在正在收聽節目的你，
祝你新的一年不論是身體，還是心靈上都平安健康。
祝你新的一年不論是身體，還是心靈上都平安健康。
希望這一集分享的內容，你會喜歡。
如果你聽完這集的節目之後，想跟我分享心得的話，
歡迎到YT頻道或是IG跟FB的粉專留言喔!
如果你是屬於那種有很多話想說的Alang Star的話，也可以直接傳Email給我。
✉ alang.say.something@gmail.com，那今天分享的就到這裡搂~
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Alang聽你說(10:48)
我最近在一部韓劇，看到有一段台詞很鼓勵我，所以我想分享給你。
人生最大的悲傷，莫過於一輩子後悔自己能做卻沒做的事。
聽到這句話的當下，我給了自己一個大大的擁抱。因為在2022年我真的做了好多，對我來說很需要勇氣才能做的挑戰，而且我都盡力完成了。不論結果是否符合我心中的期望，至少我沒有逃避，這就是我覺得很大的進步了。那你呢? 聽到這句話之後，你的想法是甚麼呢? 歡迎留言跟我分享喔!
接下來要跟你分享一個好消息，那就是「太魯閣族語發音課程」又要準備升級啦!! 你可能是第一次聽說有這個課程，如果你想知道相關內容的話，可以到這集的節目資訊欄，找「linktr.ee/Putang」裡面有課程的相關連結喔!
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超過這個日期購買的話，價格會調漲為25,500喔!
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記住，當你買了一套課程之後，卻沒採取行動。那你只是透過購買課程，來滿足你的安全感，以及你的消費慾望而已。但是，當你買了一套課程之後，大量地採取行動，並努力學習，甚至將知識變成自己的，運用在生活中的話，那你就是在投資自己。
如果你常常覺得沒時間學族語，kiya da! 別再為自己的懶惰找藉口了，想改變就從現在開始。只要到這集的節目資訊欄，找「linktr.ee/Putang」這個連結，就會看到買課的按鈕搂!
最後如果不想錯過節目最新一集的話，
可以訂閱Putang的YT頻道or追蹤節目的FB&IG粉專，
大家可以期待下一集的內容，我是Putang。
下週六同一時間，別忘了收聽喔!
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大家可以期待下一集的內容，我是Putang。
下週六同一時間，別忘了收聽喔!
Swayay ta han(掰掰)
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關於主動適應社會這回事，這是星爸星媽務必建立星星兒的重要認知。
相對的，昨天，我問我母親，才知道，嚴厲的意思，是和語氣相關。
還記得，我之前不斷提到，下一個巨星就是你，這作者，阿鷹嗎？
她有做過，超偶２的評審員喔。
在３６強資格賽，就有把一個參賽者，看似很無情，其實，是鞭策。
就當做是開場
說實在，最近在活用絕對音感時，反而在彈出阿鷹的成名曲，胸口有股溫暖。
問題是，台灣的大部分星星兒，無法自食其力，造成家人的困擾，這問題不容忽視。
我單方面認為，就算接納等同認知，至少，以星星兒的立場，難道，只有〝星星兒的家〞這安置場所嗎？
以南部來說，是在高雄的大樹獅子會，星星兒的家，這安置場
阿鷹的出道３０多年，是經過歧視而鍛鍊而來。
而我只是愛上這原則，如同標題所提。
但，阿鷹來說，是〝地球人〞
只是，有一段是值得星星兒學習的目標。
當然，就和成名曲，有關係。
這部分，就下次再談。
不單單是星星兒，連星爸星媽感到受傷
最近，我看到晏晏的文章，是他的學長見到晏晏的臉書文章，
睽違兩年，在去年底推出新專輯《美感 Harateng no Pangcah》的舞思愛（Usay Kawlu），承接上一張專輯《那葡萄樹上的女孩》的主題，走入部落的女孩帶領聽者接受文化的洗禮，進一步走入了阿美族生活裡的各種感受。
瘦猴hit pêng是bat-tah sa--leh烏白hut，烏mo͘--ê mā閃mā擋，ta̍k不時，siòng tio̍h khang-phāng to̍h kā瘦猴cheng--1-ē。A鳳hit pêng，hun吹ná kòng ná配合時機出脚踢，mā kah紅mo͘--ê phah
Nauh，mā有人講ngauh。
Nauh，khêng-si̍t有kúi-lo̍h ê意思，咱sòa--落-來ē 1項1項á來解說。
1種是nga̍uh-nga̍uh唸，ka-tī唸，細聲á唸，m̄是beh講hō͘別人聽，有時á四pêng邊--a lóng無人mā leh唸，真單純to̍
請繼續愛我
故事大綱:
為了讓我的家人，能過上好日子，去城裡的大戶人家做ㄚ環。但誰知道原來做ㄚ環是假的，而是打著找ㄚ環的名義，再找代嫁。嫁給當今首富，但嫁給他的女子，活不過3年的詛咒。而當我找出這詛咒，其實是人禍時，老東家卻跑出來，說我的壞話，因而被趕出家門。對於外面的流言，他從不在意，因為他並
年過完了，現在來好好講講，宇宙在這段期間提醒我的幾件事：
一、我有好好活出本來的樣子
過年期間到海子的堂姐家打麻將，剛好今年有一台電動麻將，但狀況百出，不是出不了牌，就是牌少一張，我跟海子不斷進行維修，還把整個麻將桌的內部拿螺絲拆開處理，最後我靈光一閃，表示牌拿出來再重啟一次應該就可以，最終果然
關於主動適應社會這回事，這是星爸星媽務必建立星星兒的重要認知。
相對的，昨天，我問我母親，才知道，嚴厲的意思，是和語氣相關。
還記得，我之前不斷提到，下一個巨星就是你，這作者，阿鷹嗎？
她有做過，超偶２的評審員喔。
在３６強資格賽，就有把一個參賽者，看似很無情，其實，是鞭策。
就當做是開場
說實在，最近在活用絕對音感時，反而在彈出阿鷹的成名曲，胸口有股溫暖。
問題是，台灣的大部分星星兒，無法自食其力，造成家人的困擾，這問題不容忽視。
我單方面認為，就算接納等同認知，至少，以星星兒的立場，難道，只有〝星星兒的家〞這安置場所嗎？
以南部來說，是在高雄的大樹獅子會，星星兒的家，這安置場
阿鷹的出道３０多年，是經過歧視而鍛鍊而來。
而我只是愛上這原則，如同標題所提。
但，阿鷹來說，是〝地球人〞
只是，有一段是值得星星兒學習的目標。
當然，就和成名曲，有關係。
這部分，就下次再談。
不單單是星星兒，連星爸星媽感到受傷
最近，我看到晏晏的文章，是他的學長見到晏晏的臉書文章，
睽違兩年，在去年底推出新專輯《美感 Harateng no Pangcah》的舞思愛（Usay Kawlu），承接上一張專輯《那葡萄樹上的女孩》的主題，走入部落的女孩帶領聽者接受文化的洗禮，進一步走入了阿美族生活裡的各種感受。
瘦猴hit pêng是bat-tah sa--leh烏白hut，烏mo͘--ê mā閃mā擋，ta̍k不時，siòng tio̍h khang-phāng to̍h kā瘦猴cheng--1-ē。A鳳hit pêng，hun吹ná kòng ná配合時機出脚踢，mā kah紅mo͘--ê phah
Nauh，mā有人講ngauh。
Nauh，khêng-si̍t有kúi-lo̍h ê意思，咱sòa--落-來ē 1項1項á來解說。
1種是nga̍uh-nga̍uh唸，ka-tī唸，細聲á唸，m̄是beh講hō͘別人聽，有時á四pêng邊--a lóng無人mā leh唸，真單純to̍
請繼續愛我
故事大綱:
為了讓我的家人，能過上好日子，去城裡的大戶人家做ㄚ環。但誰知道原來做ㄚ環是假的，而是打著找ㄚ環的名義，再找代嫁。嫁給當今首富，但嫁給他的女子，活不過3年的詛咒。而當我找出這詛咒，其實是人禍時，老東家卻跑出來，說我的壞話，因而被趕出家門。對於外面的流言，他從不在意，因為他並
年過完了，現在來好好講講，宇宙在這段期間提醒我的幾件事：
一、我有好好活出本來的樣子
過年期間到海子的堂姐家打麻將，剛好今年有一台電動麻將，但狀況百出，不是出不了牌，就是牌少一張，我跟海子不斷進行維修，還把整個麻將桌的內部拿螺絲拆開處理，最後我靈光一閃，表示牌拿出來再重啟一次應該就可以，最終果然