🌼如何辨別你說的話是否真實 ？

如何辨別你說的話是否真實？ 當你自己在說話時，就像看到一個陌生人在說話 ，盡量不要太認同你所說的話，然後觀察。

看看你說的話，是讓你感受到身體更有力量，還是更虛弱？如果這讓你感到更虛弱，那就別說了。

試著重新組織你的詞句，直到你自己感覺到舒服有力量。然後練習只說讓你變得強大的話語。

不要試圖用你的話語來得到你想要的，你不一定知道自己想要什麼。相反，盡可能地闡明你所相信的真理，然後接受結果。

如果你的真相正如你所說的、你所生活的，它會產生最好的結果的。

～選自⟪愛之語⟫

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