厝邊太太整理心法大公開

厝邊太太今年的新年目標是迎接令自己怦然心動的一年，任務是地板、桌面保持清爽，避免堆置雜物，為生活空間留白、重新感受自由的呼吸感!

根據研究到了二月份，就有高達八成的人忘了自己在新年所設定的新年目標!其實每年農曆年前，是民眾在一年當中搜尋「斷捨離」這個詞的高峰!可見大家都希望新年好好斷捨離一番。究竟斷捨離有多難?俗話說，一個人走得快，一群人走得遠，歡迎大家下載厝邊 MyNeighbor，與厝邊交流二手物，一起整理物品也整理人生!

厝邊太太觀察市面上眾多斷捨離及整理的討論，發現有兩大流派：【一鼓作氣派】&【一天一點派】。一鼓作氣是徹頭徹尾地收拾，透過體驗整理後無以倫比的清爽，進而促成意識的轉變，將自己變成願意維持美好生活空間的人。一天一點則是將整理拆解成小動作，積少成多聚沙成塔，運用原子習慣的力量達成行為的轉變。

厝邊太太認為可以根據自己的狀況以及整理的項目，擷取不同的流派的優點來進行整理。以我自己為例，衣物的整理就適合【一鼓作氣派】，如果一天只整理一兩件，很容易丟了以後下次想穿時就少一件，若能一次系統性地盤點分類，就能根據功能保留必要的衣物。另外像是書桌的整理，就適用【一天一點派】，每天工作前後，固定清空桌面，隨手丟棄廢紙、將文具歸位。

除此之外還有【丟棄】與【留下】兩種不同的思考角度。主張丟棄至上的極簡主義追求實用簡約，技巧包括一出一進(丟一樣才能再買一樣)、每日丟一物等，從心理上斷開物品與情感的連結並且強調收納。相較於甚麼該丟?有些人則反向思考究竟甚麼才該【留下】?留下的角度更看重的是你對物品的感受，它是否令你怦然心動，因著珍惜這份捨不得丟的感情，更慎重對待物品，於是購買前更慎重，清理時更果斷，不知不覺達成物品減量。

去年底國內知名收納專家廖心筠針對2023年的到來，推出「一日一捨日曆書」，網路上也有很多100件立即丟掉清單可以參考。厝邊太太在新年展開了一日丟一物的挑戰，但發現很多清單都不符合自己的狀況，於是就改成每天訂個5-10分鐘的小鬧鐘，隨手整理皮夾、床頭櫃等等，同時搭配假日一口氣大規模地整理家中空間，把地板、桌面清空!

整理之後，厝邊太太也把物品上架到厝邊 MyNeighbor，和鄰居厝邊面交。有些免費贈送、有些便宜出清，賺小零錢還能換回生活空間，非常推薦大家。

雖然厝邊太太的家不像電視雜誌上的樣品屋那樣清爽令人讚嘆，但透過整理對家的感情更深，每天都對自己的生活空間怦然心動。相信只要反覆地實踐，人人都能找出自己的整理心法，迎接美好的2023! 希望大家喜歡這篇分享，厝邊太太會繼續分享二手物整理出清的小筆記，歡迎大家點讚厝邊的FB粉絲專頁、官方IG喔!