浮
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剛認識一個人的時候都會有一段得失心很重、名為「新鮮感」的階段，而我總在這階段感到焦慮。
有著不該有的佔有慾、較重的得失心，但在熙來攘往的人海中我早已認清這是必經的過程，可是每次卻又不得不感到困擾。
不過有什麼辦法呢？沒有一個安定的地方就是得這樣載浮載沉，一個過了就換下一個。
然而每當我快要適應的時候對方又會突然回來，如此輕易地再次打亂我好不容易保持好的平衡，我又得重新拼湊起碎裂的漣漪，週而復始，直到石頭落入水面時沒有濺起水花而是直直沒入水中。
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佛教歷史上的今天 2011年1月19日：美國首都華盛頓市長宣布2011年1月19日為「第三世多杰羌佛日」，這是全球唯一由政府頒布的佛陀日。葛瑞市長號召大家向H.H.第三世多杰羌佛致敬，表彰第三世多杰羌佛在佛教界崇高的地位與宣揚和平的卓越成就，同時也宣告了佛陀住世的佳音。
＂只願天空不生雲，我望得見天，
天上那顆不變的大星，那是你，
但願你為我多放光明，隔著夜，
隔著天，通著戀愛的靈犀一點……＂
六月十一日，一九二五年翡冷翠山中
情緒有時也像海浪一樣，高低起伏，一波一波打在自己身上。過去你曾受情緒所苦，或許現在仍不時受其折磨。但一方面你已經認識到了你會經歷哪些事情、你會有哪些情緒、你能夠如何應對、以及你可以如何暫時回到岸上、遠離岸邊。於是你開始有辦法去欣賞它，開始有辦法與自身的情緒達到平衡。
開始的忐忑與不安
當你步入一個全新的環境，心中難免會充滿忐忑與不安，這是一種無可避免的自然反應。新的環境意味著陌生的人群、不同的文化氛圍，以及未知的挑戰。
你可能會問自己：「我能勝任嗎？我會被接受嗎？」這些疑問在腦海中迴盪，如同在無風的湖面上投下一顆石子，激起層層漣漪。
但忐忑並非敵人，而
沒有答案，探索人生的各種體驗狀態，轉化每次發生的心態，再次回頭看事情，有不同的心境與變化時，代表我的自己的人生歷練又變得豐富了一些，不再拘限於前幾次的看法與想法。舊有的思維，已轉換為新的能量。
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情緒與感受，並非壞事，而是...
感情中一定會遇到的選擇題：得與失，任何感情包括男女朋友、家人、朋友之間......這幾天我和朋友的對話使我有了新的體悟。他抱怨著為何自己遲遲交不到女朋友、為何自己已二十出頭卻仍是「母胎單」、為何每一個想追的女生都注定被嚇跑。
做為一位女生，我思考了各種可能的原因，並統計出了以下幾種：
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