關於「無垂不縮，無往不收」之涵意與認知
米芾何許人也？
米芾是中國南宋時期的一位著名書法家、畫家、文學家，他的書法創作具有獨特的風格和技法，被譽為「米體」。米芾的書法作品，經常出現「無垂不縮，無往不收」八個字，這句話雖然簡短，但是深意卻非常深刻，展現出米芾在書法上的一種追求和態度。
「無垂不縮，無往不收」這句話的涵義與認知
「無垂不縮，無往不收」這句話的涵義，首先是強調書法筆劃的凝練和精湛。所謂「無垂不縮」，就是指書法筆劃要精練有力，不能虛浮鬆弛。一旦筆劃變得鬆散，那麼就無法表達出真正的氣勢和風範。而「無往不收」則是指筆劃必須要收得住，收得準，這樣才能展現出書法的端莊和美感。
百尺竿頭，更進一步
其次，「無垂不縮，無往不收」這句話還暗示著一種強烈的責任感和自律的精神。在米芾看來，作為一名書法家，要想把自己的書法水準不斷提高，必須時常保持謙虛、謹慎的態度，不斷克服自己的缺陷和不足，嚴格要求自己的書法水準。同時，在書法創作過程中，還要有強烈的自我要求和自律的態度，以保證每一筆每一畫都能夠如宋．朱熹〈答鞏仲至書〉中所言：「百尺竿頭，更進一步。」
此外，「無垂不縮，無往不收」這句話還體現出了米芾對傳統文化和書法藝術的深刻理解和尊重。在米芾看來，書法是一門深奧的藝術，它不僅是一種藝術表現形式，更是一種文化傳承和創造的過程。因此，作為一名書法家，必須深入挖掘中華傳統文化的精髓，同時將自己的體驗和領悟融入到書法創作中，從而發掘出自己獨特的藝術風格和價值。
因此，米芾「無垂不縮，無往不收」簡短的八個字，即已表現出一種對書法藝術追求和態度的體現。它強調書法筆劃的凝練和精湛，也說明書法家對自己的嚴謹的要求以及一絲不苟的處事之道，堪稱為後人之典範。
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「
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「蔽而不成」是《老子》，「敝而新成」是《文子》。前者有艸、後者無艸。前者為『不』、後者為『新』。兩者之前都是「不欲盈」。
「敝」，按說文：「帗也。一曰敗衣。」「蔽」，按說文：「蔽蔽，小艸貌。」無論是「敝」或「蔽」，後接「不成」或「新成」均不可通解。後者是「遮」之意，前者是「舊」之意。另敝（蔽）不新
回台灣後，跑去彰化員林學書法。是朋友的老師，在員林教書法十幾年了。告訴老師想學趙孟頫的小行書，因此從前赤壁賦練起。帶了一枝狼毫，結果太粗，寫起來也不挺。老師走過來說：「我看看。」
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書法能力的累積，有一定的成長曲線，到了高階的功力，要更上層樓就很困難，甚至很容易退步。古
學習書法，通常要從楷書學起，然而楷書很困難，也幾乎沒有應用之處，那麼，為什麼要學楷書呢？
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