重複的力量

在來來回回走路的過程裡， 想到了重複的力量， 一次次的走路， 讓雙腳的骨骼和肌肉， 讓雙手的擺動， 讓身體重複體驗走路的韻律， 讓身體愈來愈熟悉走路的感覺， 帶動身體的氣血循環， 逐漸疏通身體裡的阻塞， 讓全身所有的細胞， 都可以得到氧氣和營養， 這樣重複就發揮了力量， 身體就愈來愈健康了。