開始跑步以來，這快二十年的時間，倒是頭一次連續停滯了一星期，或許會更久，這次，腳底會癢嗎？會癢，所以中間偷跑了五公里，然後........更痠了。
以前，或許工作，或是身體，各種因素，頂多連續休息兩天，或是跑一休一，這次真的停了起碼五天沒跑步。
看了八月份的月跑量，180公里，笑了笑，為了日後，還是認份復健吧！
為了不打太多字，讓肩膀休息，還是用照片來跟大家問聲好~
單純讓大家看看花，並祝福大家身體安康，事事順利~
文章，我會慢慢看。。。。。
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天生就亂想就亂寫的光頭
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《跑步》，一個大家都會的動作，我在跑步當中看到自己也聽著別人，跑步中去感受人生。
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