書評|《做自己的生命設計師》

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

每晚睡前你是否也想著:我究竟為什麼要過這種人生?做這種工作?活在世上的意義和目的究竟是什麼?

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📖《做自己的生命設計師: 史丹佛最夯的生涯規畫課, 用設計思考重擬問題, 打造全新生命藍圖》

✏️作者:比爾.柏內特 / 戴夫.埃文斯

📝你是否厭煩了,每天睜開眼睛的按下鬧鐘,就開始投入那份自己不怎麼喜歡的工作,直到再次上床?在美國,有三分之二的人不喜歡自己的工作,百分之十五的人甚至達到痛恨的程度。今天分享這本書,適合所有迷惘階段的人,重新思考,設計自己的人生。

📍迷惘了,怎麼辦?

書中發明一種方法,用儀表板來清查自己目前的狀況,找到自己在哪裡。像是機器一樣分析,從零格到滿格,標註自己不同向量中的各種分數,用「健康/工作/遊戲/愛的儀表板」來確認自己現下的狀態。

透過閱讀這幾個指標的高低落差,判斷自己在各個方面的狀態,與自我期望的差異,進而去思考改善,自己需要加強調整的部分。

📍我的三款人生

本書的重點莫過於「奧德賽計畫」,替自己未來五年想出三種不同版本的生活。

人生一:延伸你目前正在做的事。

人生二:萬一事情生變,你會做的事。

人生三:如果錢不是問題,面子不是問題,你會做的事,或你想活的人生。

奧德賽計畫紀錄下你所想像的未來,以一年為時間軸,畫下五個刻度,和這五年中人生的發展。再用四個儀表板評估「這款人生」你的資源(客觀資源,時間、技術、人脈)、喜歡程度(興致缺缺或普普)、自信程度(信心滿滿或不確定能執行)、一致性(和你人生的價值觀是否協調)等四個方向。最後,綜觀評估,寫下活這款人生的三個問題。

🔗光是做完「奧德賽計畫」彷彿梳理內心的不安與凌亂的思考,當面對人生的十字路口時,最需要的就是好好坐下來盤點自己的子彈與方向,才有機會踏出下一個正確的步伐。

🌟#風味評分比:酸10%,甜50%,辣30%,鹹10%

(無論你是要升學的學子、職場新鮮人、中年轉職者,或在迷惘和困惑的每個普通人,都很適合來翻閱這本工具書,它將幫助你理清思緒,重新整理自己下一步的方向。整理完發覺自己有無限可能,會感覺甜甜的,期待未來的到來!)

☺️喜歡的話,按個❤️

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2023/08/11
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