【生命隨筆】走出念想的世界

人活在自己念想的世界裡。

如果桌上有一個杯子，十個人看到的就是十個杯子，而非一個！

每個人都帶著過濾鏡，依自己的解讀在看待事物⋯⋯

在這次的靜坐共修會中，其中參與的靜坐者都見證了這個事實

有兩位同房的靜坐者，一位由於感冒，在夜晚，她心裡惦記著咳嗽聲，怕驚擾到隔壁床另一人的睡眠而感到不自在。

至於她隔壁床的那一個人則因為整天靜坐的力量，精神充沛得晚上睡不著覺。當她聽到咳嗽聲時，心想：「哇！真好，有人也醒著的，我並不孤單。」她絲毫沒有感到被打擾，同時她將愛送給咳嗽的她，祝願她早日康復。他們二個人的想法完全不同～

這個事實是很好的見證，每個人都活在自己念想的世界裡。我們認為對他人對的、好的、擔憂的不見得是事實，而且多半是自己的想像

如果想活得更輕鬆自在，就要走出念想的世界，不要在念頭上編故事了，讓念頭就止於當下，不再做進一步的聯想，心自然就會趨於平靜，心靜則念頭少，煩惱也隨之減少了！