生命數次的閉關
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閉關，也是一種自我保護或是逃離。
關閉，也將專注力再次回到自己，守護自己很珍貴的部分。
這些年來，我無數的閉關和關閉，才發現好多時候心裡有很珍貴的情，沒有好好表達出來。才發現自己有豐沛的情感，不知道該如何安頓與安放這些部分，於是很多搞不定自己的狀態，於是閉關回來看自己，修煉自己。
這些年在碩班畢業後，在第一份少年隊的工作，每一次的在職進修，每一回的參與工作坊，都在探索自己，認識自己，甚至學習許多安頓自己的方式。
不只在心裡的媒介，探索和清理自己，也在運動裡，瑜伽 靜心 冥想 舞蹈裡，一步步的學會站穩自己，喜歡自己，這些都是長長的路，十幾年以上的修煉。
那感覺很像是不知道為什麼我眼前的總是霧霧的門窗，於是學習用不同的方式擦拭和清理，慢慢找到幾個很適合自己的方式，甚至成為習慣，就是清理內在的眼睛，持續的練習聽見身體的智慧和聲音。
我喜歡這個年紀的自己，也喜歡現在的生活，不是因為賺大錢，而是可以自然的愛自己守護自己，也珍視自己的存在，也持續在做讓自己心都熱起來的事情。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
修復自己的心，需要修復的地方在我的人生中佔很大的空間。童年的悲傷讓成年後的我時刻都在修復自己，有些人總覺得我的思考很正向，有些人覺得我現在的生活不需要糾結於過去的故事。糾不糾結不是單一句話「我放下了。」就會自然放下了，更多時候是不斷跟自己說放下、忘掉、不要在意、其實沒什麼、自己多心了，這些話就像
在2023年面對人生的各種挑戰與挫折，我逐漸學會放下負面情緒並重新梳理自我。在這段自我發現的旅程中，我開始反思自己的選擇和人生的意義，最終邁向成為我想要的自己。這段經歷雖然艱辛，但卻也讓我發現了另一種生活的可能性，並在過程中遇見愛與希望。
在面對孤獨感和、面對與人相異的成長經歷時，我們隨時都能重新審視自己擁有的一切。分享自己從不同生活環境和人際關係中所感受到的自我發現：藉著思考過去的點滴，我們其實能夠意識到身邊朋友和家人的支持，以及自己所擁有的價值，找到心中的平靜與力量。
從何時開始我慢慢地放下對寫作的熱愛呢？當我再度鼓起勇氣，決定開始執筆時，這個疑問逐漸浮現在我的腦海中，似乎有某種力量引領著我，去追尋答案吧！
這個平台上的寫作小房間，我沒有在其他社群網站公開，對我來說是個隱密的樹洞，安放那些我還不確定、害怕、脆弱的心情。
今年初重新在這邊寫作時，是想要練習將內心的很多想法，用文字表達出來，想要有個固定的釋放和輸出空間，而不是情緒積累到某個「不得不寫出來發洩」的時候，才終於用筆記本寫。
曾經有人跟我說，這世界就是各種關係的組成：與自己的關係、與他人的關係、與自然的關係....，在各種關係裡，我們或進或退，有時候付出得太多，有時卻又給得不夠，有時候很滿意自己，有時又對自己生氣。但是，這些都沒有關係的。因為，過程裡，我們都在慢慢地練習，練習愛與被愛，練習接納不完美，但可以完整的自己。
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