人生片單｜那些療癒創傷的故事

　　無論是成長過程中自然需面對的挑戰，還是因命運無常而遭遇的挫折，人的一生中總是有許多低潮與挫敗必須面對，而這樣的悲劇也是許多影視作品所愛用的主題。儘管現實的難關總是將我們摧殘得體無完膚，但透過與這些角色的遭遇產生共鳴，似乎我們內心的傷口也漸漸被治癒，承受的痛苦也沒那麼痛了。

　　今天和您分享四部來自不同語言、媒介、背景的作品，唯一的共同處在於主角都面臨了巨大的創傷與挑戰，並且在故事的最後找到背負著傷痛繼續向前進的方法。

　　或許你／妳也曾遭遇和這些角色一樣的困難，又或許你／妳正遭遇與其不同，甚至更加難堪的挑戰與磨難。但只要生命仍然延續，總會如這些角色一般，在某個特定的時間地點，遭遇某種契機，幫助我們擺脫將自己困住的監牢。

　　希望這份片單中的作品，能帶給我們一些力量來面對生命中的挑戰。

　　青春期是許多人在生命中第一次遭遇到一連串挫折的時期，無論是生理上的改變，還是心理上的成長，這個時期的我們總是在賀爾蒙的作用下變得多愁善感。而生理的成長往往也代表著身分的轉變，我們必須承擔起更多責任，也必須學著獨立面對這個多變而充滿挑戰的世界。

　　宮崎駿的《魔女宅急便》正是一部這樣的作品，講述13歲的魔女琪琪面對成年試煉所遭遇的種種難關。從鄉下到都市的琪琪，不再能依靠嘮叨卻可靠的父母，必須學著掌握自力更生的能力。然而初出茅廬的困難，以及都市的時髦和冷漠卻在不知不覺中讓她迷失了自己，甚至連曾經拿手的魔法都變得不再奏效。

　　相信你我也都曾經歷，甚至現在正在經歷這種佈滿荊棘與挑戰的成長，也曾在茫然無措的失敗中開始懷疑自己，甚至連原本得心應手的工作都搞得一塌糊塗。當你被忙碌的現實壓得喘不過氣，或者在連番的挫折與困境中開始質疑自己，不如給自己放空思緒的一小段時間，細細品味這部由宮崎駿大師執導的作品，那樣或許就能和琪琪一樣找到再次起飛的魔法喔！

　　無常的天災與意外總是在無情的襲來後又悄無聲息的離去，只留下滿目瘡痍的大地與我們受傷的心。身為311大地震倖存者的鈴芽，即使因事發時年幼而不記得災難發生時的實際狀況，但當時的恐懼、無助與寂寞，仍深深烙印在她的心底深處。

　　「為什麼活下來的是我？」身為災難倖存者的內疚往往折磨著這些好不容易活下來的人，表現在鈴芽身上，就讓她成為一個看似勇敢，實則看輕自己的生命，不在乎己身安危的女孩。

　　在一次機緣下遇到了身為關門師的草太，為了負起釋放出災難的責任，鈴芽義不容辭的展開這趟橫跨大半個日本的旅行，途中遭遇了許多美好的人、事、物，也和扶養自己長大的阿姨有了敞開心胸對話的機會。最後更遭遇了在災難中茫然無措的自己。

　　當我們深陷在難以自拔的創傷與困境時，把自己抽離熟悉的環境，像鈴芽一樣闖進一趟充滿驚奇與邂逅的旅行，或許就能夠發現日常未能看見的生命美好，意外找到放下創傷，讓自己繼續走下去的希望與動力也說不定？

　　許多時候，來自他人的惡意和暴力，比無情的天災更加令人恐懼。因為天災和意外是隨機且不帶感情的，在這樣的挑戰中我們或許也會受傷，也可能留下陰影，但人與人之間也會因此更加團結。然而這些令人恐懼的惡意，不只會將人摧殘得遍體鱗傷，更破壞受害者了對人的信任，將這些受傷的人圈成一座孤島。

　　去年掀起許多話題的台劇《她和她的她》由許瑋甯主演，描述一位曾被狼師侵犯的少女，即使在多年後擁有令人稱羨的工作，以及一位體貼付出的男友，卻仍深陷在難以抹去的陰影當中，不相信自己有獲得幸福的資格，更對人與人的關係充滿了刺蝟般的不信任感。

　　這樣的她更在職場上遭遇了令她想起那場惡夢的暴力事件，奮力逃離之後，隨之而來的一場車禍將她帶進了一連串穿梭於平行時空與痛苦過去間的幻覺。這樣的不幸卻在某種程度上成為幫助她走出傷痛的契機，最後她發現，無論在真實還是幻想的世界中，都有一個人願意溫暖的陪在自己身邊，而這樣的陪伴也確實帶來力量，能夠去面對殘酷難受的現實。

　　許多時候我們也許難以獨自走出傷痛，但只要能夠敞開心胸，一定會發現在這個殘酷又美好的世界中，總有人願意伸出手接住受傷的自己。或許經歷了種種惡意與背叛後，要再次信任他人是一件很困難的事情，但永遠不要忘記，時間與愛將是一切創傷的解藥。

　　就算是許多人回憶中單純美好的校園，往往也暗藏難以根除的惡意，話題韓劇《黑暗榮耀》取材自真實事件，講述霸凌受害者文同珢遭受的惡行，以及矢志復仇的她，如何以一生為代價讓那些摧毀她夢想的惡人們付出代價。

　　在編劇訪問許多霸凌受害者的過程中，曾聽到這些受害者們說，即使逃離了被霸凌的場景，也難以找回在被欺侮過程中失去的尊嚴與自我。就算看見這些加害者因霸凌事件而接受懲罰，對自己的復原也沒有任何幫助，只有看見加害者發自內心的後悔，才是找回破碎自我的唯一途徑。

　　正是這樣的理念催生了這個以復仇為主題的黑暗故事，劇名中的榮耀代表的正是在復仇過程中重新拼湊的自我及尊嚴。就算這個社會總是提倡著寬恕、包容的美德，但面對純粹的惡意與難以彌補的傷痛，單純的善良或許不足以保護我們。

　　有些時候，面對無從改變的惡意，就算是好人也必須像同珢一樣下定決心，以遊走於灰色邊緣的方法試圖讓對方付出代價。雖然我們仍相信著人性的善良，也相信這個世上總有一些懷抱著善意的人，但復仇和反抗，有時是在地獄中唯一能夠保護自己的方法。唯一要記得的是，千萬不要為了復仇而讓自己變成曾經討厭的那種樣子。

　　面對困難，也許我們可以選擇放慢腳步，靜下心來好好沉澱，時候到了自然能找到突破困境的機會。面對說不出的悲傷與痛苦，除了等待時間讓傷口自然癒合，一步步敞開心胸，從新的世界與關係中找到能夠彌補遺憾的情感，總能讓我們發現世界的美好。

　　就算像《黑暗榮耀》中主角文同珢那樣地獄般的處境，也總會碰上那些真心願意幫助你的人。畢竟這是一個複雜而多樣的世界，既有其黑暗沉重的一面，也有如天堂般快樂、幸福的角落。

　　無論你是否還在創傷中苦苦掙扎，又或者你已經歷過大風大浪，如今只覺得一切都是雲淡風輕，都希望這些作品能帶給你一些安慰與力量，讓你重新相信世界的美好。我是夏流，和你分享更多我喜歡的電影、影集、動畫、書籍，如果你喜歡這篇文章，請愛心或追蹤，讓我有更多繼續創作的動力，我們下次見～