四月底這場四天三夜全程靜默的共修會！讓習慣被外在世界牽動我們生活的一切，嘎然靜止！回到全然與自己相處的本我狀態，對於這次參加的很多人來說，都是第一次的體驗！
以下是雪心對於這一次四日共修會的分享：
「4/29-5/1高雄美濃 四日共修會
🌹學員會後心得分享2
這次四天三夜，在禁聲保持靜默、手機被收管，一切與外界失聯! 我~欣然接受，安靜與冥想靜坐，白天鳥叫、晚上蟲鳴，完全不一樣休憩與感受，心靈洗滌與本尊實體在大大的溫泉池中平躺浸泡，彷彿脫胎換骨般褪變成嶄新的我!
實際上，第一天舟車勞頓到下午開始上課，內心不斷吶喊著:「我可以嗎?雙腿盤坐不是要我的命嗎?」 那時有一個聲音告訴我：「要找回你的原力! 要知道你是誰、要覺知! 在這裡~將會是你新的開始!」 一天一天的進展，真如所料! 決定去創造，就是你要的!
耶謝精心設計的講課內容，以及靜坐的說明，在她博大精深、由淺入深的帶領之下，無論在教室內、或者在室外，直到今日~雖然已過數日，仍感覺歷歷在目、記憶猶深!
「我是一個有身體的靈魂；不是一個有靈魂的身體!」這段話尤其讓我回味無窮~深思其義…….【我是一個很有價值的個體! 擁有滿滿的愛。】
這幾天，與耶謝刻意安排的一位很特別的室友，相處了四天三夜，你知道嗎?她讓我看到自己的可愛又需要被喚醒的“不知”。好感恩這位特別的仙女!
有人曾說人生最美麗的補償，就是人們真誠的幫助別人之後，同時也幫助了自己! 世間最好的設計，是有人性的溫度! 世間最美的藝術，就是愛與善良! 懂得感恩、懂得愛與被愛!
除了住宿超級舒適外，一本書道院一流的蔬食料理真的很棒! 但最要感謝的還是自己!感謝自己排除一切，來參加這次的共修會! 而我自己也是最大收穫利益者， 除了感恩還是感恩~❤️」
小編其實在聽到可以全程靜默、不用社交，並切斷所有手機和網路的連結時，內心其實很開心！畢竟要在生活中完全做到這樣不容易，有這麼好的一個時機實在很棒！只是一日六次靜坐對剛開始的我們真的不容易！
常說理論最終必須和實修結合，否則只停留在知識層面，對我們生活真正的幫助有限
聽到大家在回到各自的生活裡以後，每天都願意撥出半小時到一個小時的時間靜坐、與自己相處！其中的好也只有自己能全然地擁有且享受其中了！我們都非常感恩自己參加這次的課程，感謝一切的水到渠成！🙏
2023.5.10 學員 林雪心❤️
以上撰文來自 薇琪 小編 🌸
🌸耶謝空中會由此進➡️
https://forms.gle/qbhVAnsuTPHvxrZ66
