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2023/06/02
情緒滿溢，或有莫名受傷的感覺？不管易感還易怒、正面還是負面，別憋著，寫下來，把心靈垃圾倒出，反而淨化。
最近情緒上有什麼感受嗎？因為小孩的態度而惱怒，不過試著冷處理，衝突狀態好很多。煩惱著可能必需要購屋，但有非常多現實金錢層面需要考慮，也驚訝著嚇死人的房價，這種資本炒作真的是一種致富的標準套路，但不是一般老百性可玩的。
其實沒有真的那麼多的心靈垃圾，心情起伏相對平靜。這或許如常聽的大人學有提過的：餘裕，也是一種讓自己的心情起伏不過度影響。當然也沒有到一種財富自由實現追夢的富裕人生，不過都能知道自己要幹嘛，能幹嘛，不能幹嘛，所以不要幹嘛。
也慢慢在既有能力圈持續擴大，或許那樣的自由人生就能靠的更近。
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樂觀更樂觀，恐慌更恐慌。把市場多餘的情緒轉換成自己的價差。8月5日
8月5日，當台股出現歷史級的恐慌，持續擴大的跌點、持續增加的跌停檔數。
我們克服恐慌，連續兩天在槓桿斷頭潮中，閉著眼睛往穩健、被錯殺、核心持股買進或買回。
當一堆人還在瘋狂的跟喊系統性風險的時候，我們在貪婪佈局。
能
人的心理韌性完全可以透過練習而變得更有彈性。尤其是當你把自我對話的首要任務放在「對自己和善」的前提下，你說出許多肯定自我的話語時，大腦的運作也跟著改變。
今天有投資股市的人，心臟的跳動可能都變得異常劇烈，好多跌停股，我自己投資的股票也是，可是我發現我異常的淡定。因為我問我自己：現在正發生了什麼事？
你是否發現，許多情感豐富的人雖然內心充滿愛和熱情，但生活卻未必如意？情感豐富常常意味著情緒波動較大，容易受到外界影響。當我們面對生活壓力、經濟困難或人際關係問題時，這些豐富的情感常被現實消磨，讓我們逐漸失去原本的熱情和愛，變得冷漠和消極。
☑ 情感豐富的挑戰：
情感豐富的人，內心細膩敏感，常
這幾天像個無理取鬧的小孩，明知道自己做錯，卻又不願承認。在交易市場上要轉念跟放下真的好難，所有事情皆環環相扣，今天聽到一句有感覺的話：既然知道無常，又何必自尋煩惱。明明知道市場就是上漲或下跌，但加入了情緒後，卻又深陷其中、無法自拔。
說到金錢，你的第一個感受是什麼呢？是心情雀躍呢，還是情緒低落呢？
即便，現在的你正在為了錢苦惱，在這段你感覺難以負荷，被生活壓力，壓得喘不過氣的情緒裡，也有無比重要的意義和禮物要傳遞給你。
那就是：「你該改變跟金錢的關係了！」
你把金錢當好朋友看待，還是把它視作是維持生活最低所
樂觀更樂觀，恐慌更恐慌。把市場多餘的情緒轉換成自己的價差。8月5日
8月5日，當台股出現歷史級的恐慌，持續擴大的跌點、持續增加的跌停檔數。
我們克服恐慌，連續兩天在槓桿斷頭潮中，閉著眼睛往穩健、被錯殺、核心持股買進或買回。
當一堆人還在瘋狂的跟喊系統性風險的時候，我們在貪婪佈局。
能
人的心理韌性完全可以透過練習而變得更有彈性。尤其是當你把自我對話的首要任務放在「對自己和善」的前提下，你說出許多肯定自我的話語時，大腦的運作也跟著改變。
今天有投資股市的人，心臟的跳動可能都變得異常劇烈，好多跌停股，我自己投資的股票也是，可是我發現我異常的淡定。因為我問我自己：現在正發生了什麼事？
你是否發現，許多情感豐富的人雖然內心充滿愛和熱情，但生活卻未必如意？情感豐富常常意味著情緒波動較大，容易受到外界影響。當我們面對生活壓力、經濟困難或人際關係問題時，這些豐富的情感常被現實消磨，讓我們逐漸失去原本的熱情和愛，變得冷漠和消極。
☑ 情感豐富的挑戰：
情感豐富的人，內心細膩敏感，常
這幾天像個無理取鬧的小孩，明知道自己做錯，卻又不願承認。在交易市場上要轉念跟放下真的好難，所有事情皆環環相扣，今天聽到一句有感覺的話：既然知道無常，又何必自尋煩惱。明明知道市場就是上漲或下跌，但加入了情緒後，卻又深陷其中、無法自拔。
說到金錢，你的第一個感受是什麼呢？是心情雀躍呢，還是情緒低落呢？
即便，現在的你正在為了錢苦惱，在這段你感覺難以負荷，被生活壓力，壓得喘不過氣的情緒裡，也有無比重要的意義和禮物要傳遞給你。
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