付費限定

2023/06/30

閱讀時間約 1 分鐘

回顧2023上半年,你覺得自己表現如何?

盤點一下上半年,找到新的工作,應該算是順利穩定習慣,然候也還沒有過多干擾,可以準時上下班,體態也算有維持,應該算是值得肯定的上半年。
工作算是成功轉換了產業,也還算是小主管,薪資持平,但也知道不論如何,就是需要再熬個三年,能夠把這樣的資歷累積到手,然候再看發展如何做下一步的規劃跟打算。
生活因為穩定工作時間,飲食上就比較好控制,少吃零食少喝飲料,週末偶爾吃宵夜,體重還算維持。不過運動還是需要再多一些,想把數字跟體脂再往下控制,看能否除了穿下結婚衣服之外還連數字也能達成。
年度目標回顧看一下,書還是有繼續看,也繼續寫心得。每日的日誌也持續記錄。今年算是很特別的一年,不會事事順利,但會有智慧與勇氣面對一切的挑戰,困難去面對與解決。
一下,再出發,下半年依然很多機會與希望,Go!
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 382 字、0 則留言,僅發佈於叁玖小老弟貳零貳叁你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
avatar-img
21會員
613內容數
閱讀,生活,職場,分享,自我學習,透過分享內化也散播,如果你也有點收穫歡迎給我回饋與互動。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
阿崴的沙龍 的其他內容
「講難聽話」不是為了對方好,別陷入自以為是、自我滿足的情緒中,要有自覺喔 這是爲你好,多麼可怕的一句話,也是家長很容易脫口而出的一句話。但換位思考一下,以孩子角色的我們,又真的能認同嗎?或許能理解,但這句話本質就是以自我為中心說出的一句話。 可是面對孩子要怎麼說才好呢?應該有更好的說法與作法,我的方
情緒滿溢嗎?試著把累積的不滿倒出吧 最近在練習不要讓情緒太緊繃,然候衍生出更多的反應。 每個工作一定都會有鳥事發生,用一種發懶的心就會是,反正我還是有領薪水,可能薪水沒有多成那樣,但應該都是足以過活,既然沒有選擇離開,那就先在這個階段在能力範圍之內去努力。改變不了的事就放著,找一些能改變去做,也自己
月亮仍在天秤,一起反思自己帶給他人的影響吧。你是否「一遇壓力,就拼命想赢過別人、焦慮敏感、強出頭」呢?這麼做的後果通常是什麼? 認知什麼是可以改變的,智慧辨認差異,然候就能平靜的接受這一切。有時難免會受到外界影響,焦慮,也影響心理狀態,練習著不被影響,也開始練習不要對別人產生負面影響,過度擔心好像也
遇上很難說服,意見多的難搞對象?換位思考,如果你是他,會怎麼做? 利他共好,不知道是這幾年比較常聽到還是因爲好友圈不同,換位思考,說的容易,但也沒那麼簡單,人們總會想著把自己的想法與意識灌輸他人,確不見得能體會他人。又或是因為自己在生活或是工作上比較有餘裕,更能懂得體諒。 不過另一個角度是,為什麼一
你的棒,不需他人來肯定;你的存在本身,就是價值。 今天連續假日要結束了,沒安排出門行程,一樣在家,屁孩持續看了不知道看幾次的卡通,利用屁孩看電視的空檔看看書,然候一樣記錄一下心得,算是能夠稍微有點自己時間。 共時曆寫著,事情是自己想做,而不是為了肯定。面對孩子的處理,比較能想像這種出發點,雖然不是真
情緒上來就衝動行事、話没思考過就脫口而出?今天的你有爆衝嗎? 今天連續假日第三天,假期過半,去了趟屏東菸廠看屏行宇宙的展,展期即將結束,人沒有太多,也滿好拍照的,也能好好看一下屏東的不同文化與歷史特色,不過屁孩還沒到這種等級,互動性太低的大概就會不耐煩的想走了。但還算是硬著頭皮有看完特展,常設展就完
「講難聽話」不是為了對方好,別陷入自以為是、自我滿足的情緒中,要有自覺喔 這是爲你好,多麼可怕的一句話,也是家長很容易脫口而出的一句話。但換位思考一下,以孩子角色的我們,又真的能認同嗎?或許能理解,但這句話本質就是以自我為中心說出的一句話。 可是面對孩子要怎麼說才好呢?應該有更好的說法與作法,我的方
情緒滿溢嗎?試著把累積的不滿倒出吧 最近在練習不要讓情緒太緊繃,然候衍生出更多的反應。 每個工作一定都會有鳥事發生,用一種發懶的心就會是,反正我還是有領薪水,可能薪水沒有多成那樣,但應該都是足以過活,既然沒有選擇離開,那就先在這個階段在能力範圍之內去努力。改變不了的事就放著,找一些能改變去做,也自己
月亮仍在天秤,一起反思自己帶給他人的影響吧。你是否「一遇壓力,就拼命想赢過別人、焦慮敏感、強出頭」呢?這麼做的後果通常是什麼? 認知什麼是可以改變的,智慧辨認差異,然候就能平靜的接受這一切。有時難免會受到外界影響,焦慮,也影響心理狀態,練習著不被影響,也開始練習不要對別人產生負面影響,過度擔心好像也
遇上很難說服,意見多的難搞對象?換位思考,如果你是他,會怎麼做? 利他共好,不知道是這幾年比較常聽到還是因爲好友圈不同,換位思考,說的容易,但也沒那麼簡單,人們總會想著把自己的想法與意識灌輸他人,確不見得能體會他人。又或是因為自己在生活或是工作上比較有餘裕,更能懂得體諒。 不過另一個角度是,為什麼一
你的棒,不需他人來肯定;你的存在本身,就是價值。 今天連續假日要結束了,沒安排出門行程,一樣在家,屁孩持續看了不知道看幾次的卡通,利用屁孩看電視的空檔看看書,然候一樣記錄一下心得,算是能夠稍微有點自己時間。 共時曆寫著,事情是自己想做,而不是為了肯定。面對孩子的處理,比較能想像這種出發點,雖然不是真
情緒上來就衝動行事、話没思考過就脫口而出?今天的你有爆衝嗎? 今天連續假日第三天,假期過半,去了趟屏東菸廠看屏行宇宙的展,展期即將結束,人沒有太多,也滿好拍照的,也能好好看一下屏東的不同文化與歷史特色,不過屁孩還沒到這種等級,互動性太低的大概就會不耐煩的想走了。但還算是硬著頭皮有看完特展,常設展就完
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
本週日0702的供養迴向,是以「五色」大力金剛及一切眷屬為對象。 參與的同學,請在本週日的下午兩點前,自行安靜默思: 若沒有 根本上師蓮生活佛,我們根本無法聽聞佛、法、僧的名號,更沒有如此簡明扼要的真佛儀軌可以練習。 若沒有 根本上師蓮生活佛,我們根本無法聽聞完整的佛法見地,得到完整的顯
Thumbnail
06/30 - 長榮除息很兇悍 人人通靈昨天買? 半年已過回首看 是否績效贏大盤 - 今天指數比較失真 因除息影響點數就有70 (然後說散戶看到這個 就會怕的把股票都殺出來??) 看台指期 就大約是個月線附近橫盤打混 說到這個工具 外資從起漲區建立3萬口多單大獲全勝 到昨天已砍掉剩下2千口 大
06/30 教練藏寶圖 - **強勢股占比指數 (2022/11月起用新版) 指數區間 96-394 2022 11月第二周指數 96 [記錄低點] 2023 06月第二周指數 402 2023 06月第三周指數 429[記錄高點] 2023 06月第四周指數 405 - **潛力目標和轉強點**
蔣介石的GRC(Government of the Republic of China)圖像,與教科書的秋海棠、現行的老母雞,或實際的台澎金馬都不一樣,蔣介石的GRC是一種軍事集團的觀點,包括到滇緬雲貴,甚至部份的藏,一種牽制紅色中國的軍事集團,類似瓦格納?
Thumbnail
大家早安喔😂 昨天回憶起高中生活❤️ 突然有很多的感觸😌 是年紀越來越大才會一直回憶嗎🤣 不過再怎麼回憶 我也很滿足我現在的生活🏖🏖 ✅目前的資金流向哪個族群呢? 答案是:《航運股》《雲端概念》《光電族群》🏆🏆 相關的指標概念股又有哪些呢?⬇️ ‼️今天額外提供《XQ短線法寶》,究竟被
Thumbnail
炎炎夏日,一天飲料三杯不嫌少!在手搖飲王國台灣,真的沒辦法把注意力從飲料項目上移開。最近發現一款新 NFT 項目竟然具有超過 5000 款不同的飲料圖案,真的非常可愛。 這個項目就是Sips,讓我們先來看看他的基本資料: Sips - 1000 倍潛力 NFT . 今日底價:7.88 . 24 小時
Thumbnail
近期比特幣價格已穩居 30,000 美元之上,數據研究機構 K33 則針對比特幣價格表現,提出了以下幾點觀察:目前 30% 的漲幅和 50% 的交易量都是在美國市場交易時間所貢獻的,可能意味著美國買盤強勁,其中傳統金融(貝萊德等)的入主鼓舞了市場情緒。
Thumbnail
2023年06月30日的流日圖 太陽|52.5 地球|58.5
1 最奇妙的體驗是,手術結束,剛恢復點意識,只覺得沉。整個像被秤著,眼皮黏住,只能透過直面打來的光,判斷兩人影在我臉上方晃啊。 然後才聽到聲音,能懂是對話,但不理解內容,我想問,發現感受不到我的嘴在哪。 我開始慌,心裡默默吼,吼到一半,他們居然回我了,明明都沒開口。我又問幾句,他們一直叫我不要亂動,
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
本週日0702的供養迴向,是以「五色」大力金剛及一切眷屬為對象。 參與的同學,請在本週日的下午兩點前,自行安靜默思: 若沒有 根本上師蓮生活佛,我們根本無法聽聞佛、法、僧的名號,更沒有如此簡明扼要的真佛儀軌可以練習。 若沒有 根本上師蓮生活佛,我們根本無法聽聞完整的佛法見地,得到完整的顯
Thumbnail
06/30 - 長榮除息很兇悍 人人通靈昨天買? 半年已過回首看 是否績效贏大盤 - 今天指數比較失真 因除息影響點數就有70 (然後說散戶看到這個 就會怕的把股票都殺出來??) 看台指期 就大約是個月線附近橫盤打混 說到這個工具 外資從起漲區建立3萬口多單大獲全勝 到昨天已砍掉剩下2千口 大
06/30 教練藏寶圖 - **強勢股占比指數 (2022/11月起用新版) 指數區間 96-394 2022 11月第二周指數 96 [記錄低點] 2023 06月第二周指數 402 2023 06月第三周指數 429[記錄高點] 2023 06月第四周指數 405 - **潛力目標和轉強點**
蔣介石的GRC(Government of the Republic of China)圖像,與教科書的秋海棠、現行的老母雞,或實際的台澎金馬都不一樣,蔣介石的GRC是一種軍事集團的觀點,包括到滇緬雲貴,甚至部份的藏,一種牽制紅色中國的軍事集團,類似瓦格納?
Thumbnail
大家早安喔😂 昨天回憶起高中生活❤️ 突然有很多的感觸😌 是年紀越來越大才會一直回憶嗎🤣 不過再怎麼回憶 我也很滿足我現在的生活🏖🏖 ✅目前的資金流向哪個族群呢? 答案是:《航運股》《雲端概念》《光電族群》🏆🏆 相關的指標概念股又有哪些呢?⬇️ ‼️今天額外提供《XQ短線法寶》,究竟被
Thumbnail
炎炎夏日,一天飲料三杯不嫌少!在手搖飲王國台灣,真的沒辦法把注意力從飲料項目上移開。最近發現一款新 NFT 項目竟然具有超過 5000 款不同的飲料圖案,真的非常可愛。 這個項目就是Sips,讓我們先來看看他的基本資料: Sips - 1000 倍潛力 NFT . 今日底價:7.88 . 24 小時
Thumbnail
近期比特幣價格已穩居 30,000 美元之上,數據研究機構 K33 則針對比特幣價格表現,提出了以下幾點觀察:目前 30% 的漲幅和 50% 的交易量都是在美國市場交易時間所貢獻的,可能意味著美國買盤強勁,其中傳統金融(貝萊德等)的入主鼓舞了市場情緒。
Thumbnail
2023年06月30日的流日圖 太陽|52.5 地球|58.5
1 最奇妙的體驗是,手術結束,剛恢復點意識,只覺得沉。整個像被秤著,眼皮黏住,只能透過直面打來的光,判斷兩人影在我臉上方晃啊。 然後才聽到聲音,能懂是對話,但不理解內容,我想問,發現感受不到我的嘴在哪。 我開始慌,心裡默默吼,吼到一半,他們居然回我了,明明都沒開口。我又問幾句,他們一直叫我不要亂動,