2023-06-28|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

人無事,先可以做到世界冠軍

這種事我真的不想統計,但印象中近來經常在報上讀到有人自殺的消息,涉及不同年齡人士,透過報章未必能深究當中原因,但悲劇真的一宗也嫌多,無論遇上什麼困難,大家都應該嘗試找人傾訴,要明白解決問題的方法有很多,珍惜生命絕對是最重要的事。
年老多病的長者欠缺支援感到絕望,中年人面臨大量情緒勒索被逼得透不過氣,年輕人既找不到好榜樣又對未來充滿擔憂,各種壓力五味雜陳,其實很多人都隱藏了自己內心的憂傷和失望。即使現在社會正在慢慢走出瘟疫的陰霾,但在小城生存真的越來越不容易,一方面是整體士氣低落,感覺納悶,沒有一件事情能令大家感到快樂;另一方面是百物騰貴,市道不佳,路路不通,吵來吵去也吵不出皆大歡喜的結果。
儘管這城市表面看來沒有什麼異樣,但因為這兩年很多人都為怕麻煩而保持沈默,所以真正的問題未必會得到充分反映,人心浮動同時又焦慮不安,那種有口難言的感覺其實也是前所未有的。
當今社會人們有事沒事都要拿著手機不停在看,來自網絡的大量資訊往往也是壓力的來源,除了充斥大量負面新聞令人越看越消極,心情不好時看到別人幸福快樂的帖文,也很容易因為比較心理而令自己情緒低落。處於厭世臨界點的人通常會認為生活充滿挫敗、困在令人難受的環境下無處可逃、無論如何努力都不能解決問題,旁觀者當然知道情況並沒有他們想得那麼壞,但當事人如果缺乏關心與支持,最會胡思亂想鑽牛角尖。所以在適當時候收起手機,減少外界訊息的干擾,多跟親友見面與聊天真的非常重要。
這一代的青少年經常會面對師長的責罵或朋友的排擠,個人價值經常被貶低,心理健康相當脆弱,很容易會產生不被重視的錯覺。家長真的不宜老是以成績高低來論斷孩子的表現,要知道他們現在要面對的學習環境遠比以前複雜,困擾更是多得成年人難以想像,所以真的需要加倍諒解與支持,讓他們在外面感覺受傷時,回到家中也不會有被親人遺棄的感覺。
另一方面,如果為了一些不快的事而懷恨在心,那就更加不應自尋短見,反而要盡量活得更好,無論採取躺平、發呆、放空、折墜的姿態,總之力求比討厭的人與事更長命,這樣努力堅持,必然會得到最後勝利。昔日港產片《頭文字D》有一句經典對白:〝人無事,先可以做到世界冠軍〞,當年覺得很搞笑,但現在回想起來,此話確是有道理,勝過很多空洞無聊的口號。
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