人生的幸福

閱讀時間約 1 分鐘
人生的幸福快槳,不總是經歷好的、順利的、幸運的事情,
人生的幸福快樂,在於你聚焦在自身的成長與經驗上,給予自己肯定與鼓勵,在於你看到自己擁有什麼,獲得什麼;
你的人生不會因為痛苦就停止往前,也不會因為成功就此打住,
你需要的,是在痛苦的時候陪伴自己,在成功的時候順風而行,練習臣服與信任;
你的人生與他人所見的沒有不同,但只要你聚焦的方向不同,就能夠創造屬於你個人的獨特,在每個當下裡展現真實,有餘韻欣賞身邊的風景。
avatar-img
25會員
808內容數
<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Sanuya心靈內在空間 的其他內容
不是你毫無價值, 是你相信,並且認定了自己就是; 覺察自己的無意識與慣性, 覺察自己的信念是否真實, 那個信念或想法使你更有力量或是無力, 使你更願意展現自己或是壓抑; 明辨真實與虛假,勇敢面對, 那些經驗都在幫助你走向更真實的自己, 事情沒那麼複雜,心思不用那麼曲折,裝飾毋須過多, 簡單而純粹是達
內疚,容易產生不安,源於有被認可的需要,可能與自我存在感的失衡有關,高估了別人,也低估了自己; 覺察自己是否慣性的內疚,那份內疚來自於你嗎?你能夠成為自己的主人嗎? 去明辨一份感受,是否使你成長與擴展,是否使你強大而有力量,是否仁慈與接納? 情緒是自己的,不是用來交換的,那勢必形成依賴與依附;關係裡
我們常常因為犯錯,或感覺自己不夠好,感到內疚而自責, 我們卻很少因為忽略自己,不照顧自己,產生相同的情緒與感受, 那源於沿襲下來的意識形態與慣性, 發展出在意別人比愛自己更為重要, 一旦開始關愛自己,自我負責,與過往的規則產生衝突,自責與內疚就會冒出頭; 當堅定不移的觀念出現新的改變契機,內在機制容
當你心裡總想著別人,總在意別人,總擔憂別人, 你的心裡便沒有了自己, 沒有自己的思考,沒有自己的感受, 沒有自己的熱情,沒有自己的渴望, 你只能透過別人來看見自己,感受自己的存在與價值; 漸漸地, 你會失去生命的目標與動力, 你不知道為什麼而活,為什麼而高興, 你不知道真實的自己是什麼樣子, 真實的
你無法改變別人,改變過去,你的責任是改變自己, 指責過去為什麼會發生,為什麼會這樣,為什麼會那樣, 只會讓你再次陷入是非對錯,應該與不應該,依附慣性的迴圈裡, 當你越執著,你的力量就在那裡,而那無益於你的現在; 不要讓你的現在成為過去的複製, 重新聚焦在你可以為現在的自己做些什麼,讓自己更好,更成長
迴避面對,不能解決問題, 需要採取行動,實際執行, 那不容易,也不輕鬆, 是你咬緊牙根,一股衝勁地去做了,才能夠獲得的勇氣與自信, 才會發現那是原本在你之內就有的東西。
不是你毫無價值, 是你相信,並且認定了自己就是; 覺察自己的無意識與慣性, 覺察自己的信念是否真實, 那個信念或想法使你更有力量或是無力, 使你更願意展現自己或是壓抑; 明辨真實與虛假,勇敢面對, 那些經驗都在幫助你走向更真實的自己, 事情沒那麼複雜,心思不用那麼曲折,裝飾毋須過多, 簡單而純粹是達
內疚,容易產生不安,源於有被認可的需要,可能與自我存在感的失衡有關,高估了別人,也低估了自己; 覺察自己是否慣性的內疚,那份內疚來自於你嗎?你能夠成為自己的主人嗎? 去明辨一份感受,是否使你成長與擴展,是否使你強大而有力量,是否仁慈與接納? 情緒是自己的,不是用來交換的,那勢必形成依賴與依附;關係裡
我們常常因為犯錯,或感覺自己不夠好,感到內疚而自責, 我們卻很少因為忽略自己,不照顧自己,產生相同的情緒與感受, 那源於沿襲下來的意識形態與慣性, 發展出在意別人比愛自己更為重要, 一旦開始關愛自己,自我負責,與過往的規則產生衝突,自責與內疚就會冒出頭; 當堅定不移的觀念出現新的改變契機,內在機制容
當你心裡總想著別人,總在意別人,總擔憂別人, 你的心裡便沒有了自己, 沒有自己的思考,沒有自己的感受, 沒有自己的熱情,沒有自己的渴望, 你只能透過別人來看見自己,感受自己的存在與價值; 漸漸地, 你會失去生命的目標與動力, 你不知道為什麼而活,為什麼而高興, 你不知道真實的自己是什麼樣子, 真實的
你無法改變別人,改變過去,你的責任是改變自己, 指責過去為什麼會發生,為什麼會這樣,為什麼會那樣, 只會讓你再次陷入是非對錯,應該與不應該,依附慣性的迴圈裡, 當你越執著,你的力量就在那裡,而那無益於你的現在; 不要讓你的現在成為過去的複製, 重新聚焦在你可以為現在的自己做些什麼,讓自己更好,更成長
迴避面對,不能解決問題, 需要採取行動,實際執行, 那不容易,也不輕鬆, 是你咬緊牙根,一股衝勁地去做了,才能夠獲得的勇氣與自信, 才會發現那是原本在你之內就有的東西。
你可能也想看
Google News 追蹤
每個當下,為自己活出該有的價值。 歲月不足畏懼, 寒冬不覺得冷 每日的小確幸 稍安歇的不適 生活的幸福 僅僅是平安 就好 生命中的駐足。往往出人意外地會發生很多令人措手不及的事。每個生命的故事,所留下的影響,也總讓人難以釋懷。要如何去面對,如何去因應。才能減輕背負在心裡的辛苦。 習
Thumbnail
人生在世活法不一樣 結果也不一樣〜〜 如果你的生活以【金錢】為中心,你會活的很『辛苦』! 如果你的生活以【兒女】為中心,你會活的很『疲累』! 如果你的生活以【愛情】為中心,你會活的很『傷痛』! 如果你的生活以【攀比】為中心,你會活的很『苦悶』! 如果你的生活以【寬容】為中心,你會活的
Thumbnail
「未必有所成才算活著,只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界,只是為了看花怎麼開,水怎麼流,太陽怎麼升起,夕陽何時落下,經歷有趣的事,遇見難忘的人。」它提醒我們,即使不追求成就與成功,享受生活中的平凡與美好,同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
Thumbnail
【活出屬於自己的人生。】   在這個世界當中你能夠創造屬於你自己,而不是一直活在他人底下。   生活中每天必須得面對事情,不管好的壞的總有些情緒得吸收下,那些好的經驗成為自己幫助自己邁向更好的一面,那些壞的也將警惕自己不讓壞事再次重演。   然而活在這個世界你不得不去面對那些事情,從剛開
Thumbnail
中年後,好好經營自己的人生!與其羡慕別人的美好,不如把自己活成你羡慕的樣子 別人的幸福能奪走我們的快樂嗎?當然不能。但是攀比心理就是不甘人後,「見不得人家好」。當人想要的不是幸福,而是比別人更幸福時,幸福就遠離了。 人總是看到表面,別人艱辛的一面是看不到的。每個成功都是時間與考驗的堆疊,而成
Thumbnail
有人說幸福只有一種狀態 而不幸卻是千變萬化 任誰也不想遭遇不幸 人都想要擁有幸福快樂 希望快樂是長存的 然而 人生誰也無法預料 我們唯一可以做到的 就是在面對挫折時困難時 保有一顆愉快的心正面的思維 【記住不管一個人的遭遇有多差 還有其他人的遭遇更差,記住那些讓你享受生活的恩澤,學習感恩,
什麼樣的人是幸運的? 我經常思考這個問題。 其實,我經常覺得自己的人生是幸運的, 但不願寫下是因為心中有種種的矛盾, 最大的矛盾來自,「我不能太容易自滿」, 因為這些幸運在外人來看微不足道。 但隨著年齡漸增,人生是否幸運? 到底應該有誰來評斷? 不就是自己嗎? 如果就是我自己,那又何
Thumbnail
生活的快不快樂,是自己的責任,你要的快樂,你自己先給! 自己的快樂是來自於環境所造成、事實上,我們自己的快樂是要來自我們內心。 人的一生,也許有部份很難由我們自己所決定與選擇,別人要傷害你、罵你,是他的決定,而你要不要接受、放下、被影響,是你自己的決定。 所謂的「境隨心轉」,你有一顆正面樂觀自
Thumbnail
生活的快不快樂,是自己的責任,你要的快樂,你自己先給! 自己的快樂是來自於環境所造成、事實上,我們自己的快樂是要來自我們內心。 人的一生,也許有部份很難由我們自己決定與選擇,別人要傷害你、罵你,是他的決定,而你要不要接受、放下、被影響,是你自己的決定。 所謂的「境隨心轉」自己取決
最重要的是自己本身是否因為當下而感到幸福 不是因為幸福了才快樂 而是因為快樂了才幸福 幸福的人 不是因爲對什麼都滿意了 而是知道人生本來就無法什麼都滿意 想想 遺憾的事之所以美好 是因為虛構在 沒有發生的想像中 如果有機會重新來過 或者有智慧的重新選擇 沒有人可以確定事情的發展就會更好
每個當下,為自己活出該有的價值。 歲月不足畏懼, 寒冬不覺得冷 每日的小確幸 稍安歇的不適 生活的幸福 僅僅是平安 就好 生命中的駐足。往往出人意外地會發生很多令人措手不及的事。每個生命的故事,所留下的影響,也總讓人難以釋懷。要如何去面對,如何去因應。才能減輕背負在心裡的辛苦。 習
Thumbnail
人生在世活法不一樣 結果也不一樣〜〜 如果你的生活以【金錢】為中心,你會活的很『辛苦』! 如果你的生活以【兒女】為中心,你會活的很『疲累』! 如果你的生活以【愛情】為中心,你會活的很『傷痛』! 如果你的生活以【攀比】為中心,你會活的很『苦悶』! 如果你的生活以【寬容】為中心,你會活的
Thumbnail
「未必有所成才算活著,只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界,只是為了看花怎麼開,水怎麼流,太陽怎麼升起,夕陽何時落下,經歷有趣的事,遇見難忘的人。」它提醒我們,即使不追求成就與成功,享受生活中的平凡與美好,同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
Thumbnail
【活出屬於自己的人生。】   在這個世界當中你能夠創造屬於你自己,而不是一直活在他人底下。   生活中每天必須得面對事情,不管好的壞的總有些情緒得吸收下,那些好的經驗成為自己幫助自己邁向更好的一面,那些壞的也將警惕自己不讓壞事再次重演。   然而活在這個世界你不得不去面對那些事情,從剛開
Thumbnail
中年後,好好經營自己的人生!與其羡慕別人的美好,不如把自己活成你羡慕的樣子 別人的幸福能奪走我們的快樂嗎?當然不能。但是攀比心理就是不甘人後,「見不得人家好」。當人想要的不是幸福,而是比別人更幸福時,幸福就遠離了。 人總是看到表面,別人艱辛的一面是看不到的。每個成功都是時間與考驗的堆疊,而成
Thumbnail
有人說幸福只有一種狀態 而不幸卻是千變萬化 任誰也不想遭遇不幸 人都想要擁有幸福快樂 希望快樂是長存的 然而 人生誰也無法預料 我們唯一可以做到的 就是在面對挫折時困難時 保有一顆愉快的心正面的思維 【記住不管一個人的遭遇有多差 還有其他人的遭遇更差,記住那些讓你享受生活的恩澤,學習感恩,
什麼樣的人是幸運的? 我經常思考這個問題。 其實,我經常覺得自己的人生是幸運的, 但不願寫下是因為心中有種種的矛盾, 最大的矛盾來自,「我不能太容易自滿」, 因為這些幸運在外人來看微不足道。 但隨著年齡漸增,人生是否幸運? 到底應該有誰來評斷? 不就是自己嗎? 如果就是我自己,那又何
Thumbnail
生活的快不快樂,是自己的責任,你要的快樂,你自己先給! 自己的快樂是來自於環境所造成、事實上,我們自己的快樂是要來自我們內心。 人的一生,也許有部份很難由我們自己所決定與選擇,別人要傷害你、罵你,是他的決定,而你要不要接受、放下、被影響,是你自己的決定。 所謂的「境隨心轉」,你有一顆正面樂觀自
Thumbnail
生活的快不快樂,是自己的責任,你要的快樂,你自己先給! 自己的快樂是來自於環境所造成、事實上,我們自己的快樂是要來自我們內心。 人的一生,也許有部份很難由我們自己決定與選擇,別人要傷害你、罵你,是他的決定,而你要不要接受、放下、被影響,是你自己的決定。 所謂的「境隨心轉」自己取決
最重要的是自己本身是否因為當下而感到幸福 不是因為幸福了才快樂 而是因為快樂了才幸福 幸福的人 不是因爲對什麼都滿意了 而是知道人生本來就無法什麼都滿意 想想 遺憾的事之所以美好 是因為虛構在 沒有發生的想像中 如果有機會重新來過 或者有智慧的重新選擇 沒有人可以確定事情的發展就會更好