內疚，容易產生不安，源於有被認可的需要，可能與自我存在感的失衡有關，高估了別人，也低估了自己；
覺察自己是否慣性的內疚，那份內疚來自於你嗎？你能夠成為自己的主人嗎？
去明辨一份感受，是否使你成長與擴展，是否使你強大而有力量，是否仁慈與接納？
情緒是自己的，不是用來交換的，那勢必形成依賴與依附；關係裡

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<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:640px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/245cc29b-7732-40cf-94f7-3238b80f7c79.jpg" data-width="640" data-height="418" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">內疚，容易產生不安，源於有被認可的需要，可能與自我存在感的失衡有關，高估了別人，也低估了自己；</div>
<div class="draft-block draft--p left">覺察自己是否慣性的內疚，那份內疚來自於你嗎？你能夠成為自己的主人嗎？<br>去明辨一份感受，是否使你成長與擴展，是否使你強大而有力量，是否仁慈與接納？</div>
<div class="draft-block draft--p left">情緒是自己的，不是用來交換的，那勢必形成依賴與依附；關係裡，每個人都是獨立而完整的存在，關係的長遠發展，建立在彼此尊重與平衡的界線上；</div>
<div class="draft-block draft--p left">勇敢放掉不適合你的，不服務你最高益處的，朝著更有希望的方向前進。</div>

內疚，容易產生不安，源於有被認可的需要，可能與自我存在感的失衡有關，高估了別人，也低估了自己；

覺察自己是否慣性的內疚，那份內疚來自於你嗎？你能夠成為自己的主人嗎？
去明辨一份感受，是否使你成長與擴展，是否使你強大而有力量，是否仁慈與接納？

情緒是自己的，不是用來交換的，那勢必形成依賴與依附；關係裡，每個人都是獨立而完整的存在，關係的長遠發展，建立在彼此尊重與平衡的界線上；

勇敢放掉不適合你的，不服務你最高益處的，朝著更有希望的方向前進。

情感依附

創作

<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。