你無法改變別人,改變過去,你的責任是改變自己,
指責過去為什麼會發生,為什麼會這樣,為什麼會那樣,
只會讓你再次陷入是非對錯,應該與不應該,依附慣性的迴圈裡,
當你越執著,你的力量就在那裡,而那無益於你的現在;
不要讓你的現在成為過去的複製,
重新聚焦在你可以為現在的自己做些什麼,讓自己更好,更成長,更快樂,
當你聚焦在創造與以往不同的模式,聚焦在當下,
你就能與現在的自己一起向前;
會有那一天,
當你回頭看,你發現過去對你的影響越來越少,
當你回想起,你發現過去已經不再那麼重要,
你會很高興自己做出的選擇,
你已經有能力寬恕自己,
你已經有力量往前,
你已經不再被過去束縛,
你已經整合所有的自己,從過去重生;
自由,是能夠寬恕,為自己展翅而飛。