再見了，那年的夏日滴答滴

「我都已經這麼努力了啊！」

這幾年深深體會到，世界上有很多事，卻是不管怎麼努力，也不會有同等的回報的。但這對於追求完美主義的人來說，更是感到痛苦萬分。

看了大量的成長書籍、追蹤了正能量的KOL們，更覺得是不是自己的努力不夠、性格不夠樂觀，所以美好的事物好像總是無緣？尤其在一片提醒大家要積極正向的情緒中，對比的是好像是自己的「還」不夠努力和消極，而這更加劇了深陷陰鬱的漩渦之中。

在唐老師說2018是天蠍座最好的一年 中提到，有時候感覺就是在一片黑暗之中，不過怎樣努力都看不到出去的路。雖然知道這些挑戰都是在培訓未來更強壯的自己，有時真的只想躺平啊！

為自己留一個爬起來的機會，就好

但完美主義者通常在保持積極中和達不到目標的焦慮中來回掙扎著，總是怕是因為自己的努力不夠，所以讓別人和自己失望。長久的精神拉扯，每個擠出來不想認人擔心的笑容背後，都耗費了強大的電力，逐漸損耗的電池，讓電力好像永遠充不飽似的。

Coco生前最後的錄音說：『正在努力努力。』

但我想說的是，有時候真的不需要這麼努力也沒關係，累了，什麼不做也很好，沒有成就也很好。遊戲打累了，卡關了，換個遊戲就好啊！只要主機或手機還好好的，想怎麼玩都可以的！

躺平沒關係的，為了自己，就先躺一下吧，想起來再起來就好了。

在黑暗中可能看不到路，但躺一下吧，越黑暗的夜裡，會有更美麗的星空！