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高EQ小學霸的卓越學習法：啟蒙4～7歲孩子黃金成長期的75種實踐法
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2025/05/01
你能想像一位破產又無家可歸的單親爸爸，在面臨女兒離家的多重打擊之下，會做出什麼決定讓自己有重新活下去的動力？
《萬里苦行》的作者克里斯蒂安‧路易斯在萬念俱灰之下，決定邁開自己的步伐，展開一段尋找自我的徒步之旅。
長達六年並橫跨三萬公里的跋涉，面對極端氣候與地理環境的考驗，讓他了解到自
2025/05/01
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2025/04/30
你是否時常對自己感到懷疑，又或者覺得自己什麼都做不好？
其實一切取決於「信念」，當我們深信自己能力不足，事情就如我們預期的方向走，自然也就離夢想越來越遙遠。
《正念旅程》這本書是作者與十七歲女兒在前往愛爾蘭途中的親子對話，並且剖析思緒如何影響我們的感受與行動，而非他人的想法與感受，也
2025/04/30
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2025/04/29
當你做不完堆積如山的工作，你會採取什麼樣的行動？
我猜測多數人會選擇花更多時間來處理，於是工作超時所導致的後續問題讓我們的生活品質及身體健康出現危機。
如果可以，我們都希望可以少花點時間工作，而《慢速工作力》便是告訴我們其實並不需要瘋狂忙碌，也能讓我們的工作既有意義又同時具有價值
2025/04/29
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大家好，我是一名眼科醫師，也是一位孩子的媽
身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。
然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
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在陳志恆心理師的書[陪伴孩子高效學習]裡, 特別提到孩子的學習動機主要來自於:
情感、價值、自我效能和自我控制四個方面。
這集就帶著你
1) 理解 四種學習動機
2) 核對孩子在哪裡陷落
3) 父母的核心陪伴方法
讓我們陪伴孩子跨越學習困境 有辦法 !
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給學習貼上「玩耍」的標簽
換名字-
「來做數學題怎樣?」 改為 「來做一個圖形猜謎遊戲如何?」
數學、物理、化學 稱為「猜謎遊戲」
語文、歷史、地理 稱為「知識比賽」
利用給學習取一些有趣的名字，幫孩子改變對學習的態度。
孩子還沒學完，就讓他停下來，對學習產生”心動的感覺”
如同大人看劇看到一半進
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生活中，很多父母都遇到過這樣的問題：孩子不喜歡學習，討厭寫作業，甚至在面對挑戰時，顯得尤其難以應對。然而，要培養孩子的學習興趣和主動性，並不一定需要採用強硬手段。以下方法將告訴您，如何通過理解、營造積極環境、激發內在動機和發揮創意，來引導孩子克服學習上的困難。
了解孩子心理，建立信任
在培養
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當我們談論孩子的學習議題時，為人父母的應該要先捫心自問以下幾個問題：
我喜歡「學習」嗎？
「學習」這件事令我感到愉悅或是痛苦呢？
「學習」曾經帶給我什麼樣的挫折或是成就感呢？
當我們好好地思考並回答過以上的問題之後，再把學習的對象放到孩子身上，相信會比較能站在孩子的立場去思考學習熱情
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面對即將要上小學的女兒，我發現我有些緊張！畢竟幼兒園只希望孩子玩的開心、喜歡上學、學習和同學相處。但上了小學，希望可以開始建立好孩子對於學習的態度、時間的運用...總覺得不能馬虎啊！
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#幼兒閱讀應從小培養
身為一位教育工作者，十分了解到專注對於學生來說有多麼重要：專注力應該從小開始培養，培養專注力最好的方法，就是每天花一點時間來閱讀。閱讀的好處在於可以訓練閱讀能力、想像力以及專注力、表達能力等，閱讀能力可以透過閱讀兒童讀物來增進；想像力則是孩子在閱讀文字或者聽父母朗讀書本內容時，
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如何幫助孩子認識學習的重要及找到學習動機？這是一個連續的過程，需要因應不同年紀的孩子，從小以不同的方式去培養和訓練，並透過學校教育和家庭教育來相輔相成…
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身為父母，您必須接受多數孩子的注意力較短，尤其是年幼的孩子。
當兒童遇到注意力問題時，ADHD (注意力不足及過動症) 是我們第一個想到的原因，但其他可能性也不容忽視。
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如何讓孩子對學習產生興趣，有趣好玩並找對適合的學習方法很重要，進而讓孩子能主動學習，即使是下課或放假期間，只要孩子有興趣就能保持學習的動力，在這個過程中慢慢建立自主思考與創造的能力
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