閱讀｜學會『學習的方法』！
閱讀時間約 3 分鐘
〈小學生的高效學習原子習慣〉——趙胤丞
上學前先建立學習心態
面對即將要上小學的女兒，我發現我有些緊張！畢竟幼兒園只希望孩子玩的開心、喜歡上學、學習和同學相處。但上了小學，希望可以開始建立好孩子對於學習的態度、時間的運用...總覺得不能馬虎啊！
追求持續的進步而不是一直的滿分
成長型思維能讓孩子在追求進步的路上更健康！在國內教育體制上，成績好不好、及不及格是每個人在學生時期在意的事，也經常是作為各項表現評判的標準，尤其在小學階段，孩子很容易也直接用成績來評判自己與他人，甚至會因為成績表現較差而對自己有錯誤的失敗者歸因，這是很不健康的心態。若能將心態調整成成長型思維，並且引導孩子該如何加強可以讓自己更好，分數只是呈現出這個階段的學習狀況，若不理想，那我們就能知道哪邊可以再加強，相反的，若很理想，正表示這個單元理解的方向是對的。
讀好書有方法，首先養成好習慣
但要怎麼讀好書呢？書中提到很棒的寫筆記的方式以及學習五步驟，都很值得父母帶著孩子一起做，在國小階段建立好讀書的方式與習慣，進到中學後孩子就有能力能按自己的步伐學習了！
最好的複習在日常
書中提到的學習五步驟：
1.課前預習：每天先將隔天的課程讀過一遍，可以先找出重點以及找出看不懂的地方。
2.上課專心：課堂中因為已經有預習過，可以較快地掌握老師講課的重點，也可針對預習時不懂的地方認真聽老師說，如此可以避免鴨子聽雷一知半解的狀況。
3.課後複習：上完課的當天會是記憶最深刻的時候，當天立刻複習一次可以達到事半功倍的學習效率！可以善用提問法，用提問的方式檢視今天學的內容是否都有記得並抓到重點！
4.當週複習：人的記憶有限，越少複習，忘得越快，每週複習時可以善用心智圖，將這週所學在腦中建立好各自的連結，方便將來提取使用！
5.當月複習：通常學校的考試會以月為單位，考前將每週的心智圖在腦中播放一遍，加深記憶。考試後再進行檢討，週而復始定能累積出成果！
看似很多，但其實每天老師上課的進度並不會太多，每日一點點的累積就像在做知識的儲蓄，每週的覆盤就像在審視自己每週所學是不是都真的搞懂理解了，如此一來到了考試期間，就能不慌不忙的從容應對。
媽媽不要比小孩還緊張了！
這正是所謂的皇帝不急，急死太監啊！！是不是常常有個狀況，孩子作業沒寫，或是明天要考試，媽媽總是不斷提醒：趕快把作業完成！趕快去複習！...這些台詞是否像八點檔一樣天天上演呢？
當媽媽總是很難放過自己，自己也身為媽媽，有時看孩子拖延時真的會很看不下去也會忍不住的碎念，但，若每件事都幫孩子處理好、每件事都不斷提醒孩子，是不是也剝奪了孩子學習自己負責的機會了呢？
適當的放手或許是父母的必修課。讓孩子去經歷作業沒做完被老師處罰、考試沒準備而不理想...有時適當的讓孩子面對挫折，反而會比媽媽每天碎念來得有效！
這本書提供許多具體的作法給爸爸媽媽，然而父母才是最了解自己孩子的那一個，可以和孩子一起建立出專屬的讀書習慣，並且持之以恆，在小學階段學會『學習的方法』，好習慣帶到將來面對課業越來越繁重的國高中時期都能有所受益！
謝謝你的閱讀，如果你也喜歡閱讀，歡迎追蹤一起分享成長。
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當你遇到一個問題，你必須理解問題，才能解決問題；當你學習了一個知識，你必需理解知識，才能運用知識。所以理解力的提升，對於學習是相當重要。
書中提出了5個提高理解力的條件與方法。
一、理解相鄰的可能
理解力會隨著每個人的知識背景而有所不同，例如大量閱讀的人，他要理解一篇文
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