〈小學生的高效學習原子習慣〉——趙胤丞
上學前先建立學習心態
面對即將要上小學的女兒，我發現我有些緊張！畢竟幼兒園只希望孩子玩的開心、喜歡上學、學習和同學相處。但上了小學，希望可以開始建立好孩子對於學習的態度、時間的運用...總覺得不能馬虎啊！
追求持續的進步而不是一直的滿分成長型思維能讓孩子在追求進步的路上更健康！在國內教育體制上，成績好不好、及不及格是每個人在學生時期在意的事，也經常是作為各項表現評判的標準，尤其在小學階段，孩子很容易也直接用成績來評判自己與他人，甚至會因為成績表現較差而對自己有錯誤的失敗者歸因，這是很不健康的心態。若能將心態調整成成長型思維，並且引導孩子該如何加強可以讓自己更好，分數只是呈現出這個階段的學習狀況，若不理想，那我們就能知道哪邊可以再加強，相反的，若很理想，正表示這個單元理解的方向是對的。
讀好書有方法，首先養成好習慣
但要怎麼讀好書呢？書中提到很棒的寫筆記的方式以及學習五步驟，都很值得父母帶著孩子一起做，在國小階段建立好讀書的方式與習慣，進到中學後孩子就有能力能按自己的步伐學習了！
最好的複習在日常
書中提到的學習五步驟：
1.課前預習：每天先將隔天的課程讀過一遍，可以先找出重點以及找出看不懂的地方。
2.上課專心：課堂中因為已經有預習過，可以較快地掌握老師講課的重點，也可針對預習時不懂的地方認真聽老師說，如此可以避免鴨子聽雷一知半解的狀況。
3.課後複習：上完課的當天會是記憶最深刻的時候，當天立刻複習一次可以達到事半功倍的學習效率！可以善用提問法，用提問的方式檢視今天學的內容是否都有記得並抓到重點！
4.當週複習：人的記憶有限，越少複習，忘得越快，每週複習時可以善用心智圖，將這週所學在腦中建立好各自的連結，方便將來提取使用！
5.當月複習：通常學校的考試會以月為單位，考前將每週的心智圖在腦中播放一遍，加深記憶。考試後再進行檢討，週而復始定能累積出成果！
看似很多，但其實每天老師上課的進度並不會太多，每日一點點的累積就像在做知識的儲蓄，每週的覆盤就像在審視自己每週所學是不是都真的搞懂理解了，如此一來到了考試期間，就能不慌不忙的從容應對。
媽媽不要比小孩還緊張了！
這正是所謂的皇帝不急，急死太監啊！！是不是常常有個狀況，孩子作業沒寫，或是明天要考試，媽媽總是不斷提醒：趕快把作業完成！趕快去複習！...這些台詞是否像八點檔一樣天天上演呢？
當媽媽總是很難放過自己，自己也身為媽媽，有時看孩子拖延時真的會很看不下去也會忍不住的碎念，但，若每件事都幫孩子處理好、每件事都不斷提醒孩子，是不是也剝奪了孩子學習自己負責的機會了呢？
適當的放手或許是父母的必修課。讓孩子去經歷作業沒做完被老師處罰、考試沒準備而不理想...有時適當的讓孩子面對挫折，反而會比媽媽每天碎念來得有效！
這本書提供許多具體的作法給爸爸媽媽，然而父母才是最了解自己孩子的那一個，可以和孩子一起建立出專屬的讀書習慣，並且持之以恆，在小學階段學會『學習的方法』，好習慣帶到將來面對課業越來越繁重的國高中時期都能有所受益！
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