浪

浪

最近ㄧ位蓮友，傳來錢塘江鱼鱗潮的壯麗景相，ㄧ波波美麗的鱼鱗潮，後浪推著前浪，浪花的美在海面上交錯，如夢似幻，但浪花終就是泡影，無疾而終是必然的宿命。在凝神觀想著浪花時，連想起人的處境不也這樣嗎？被命運的波浪推著，無法自主，只能在人海中流浪，更遑論找到心靈的家。於前人歿去時讓我們意識到生命有盡時。而無有浮木可憑的現實，更讓人的存活倍及艱辛，每每落空的願求令身心更加疲憊。

這是人真實的處境，許多人不願意面對，而以虛妄的名利，欲想以欲求的滿足來麻醉自己，殊不知是飲鴆止渴。猶見許多長者仍流連股市或迷於金錢遊戲，不知心齋以俟時命，修行以清安身心，真固彌老而不知安養生息，韜光養晦。

在《黃帝內經素問》《上古天真論》中一段養生修行之道。

「虛邪賊風，避之有時，恬惔虛无，真氣從之，精神內守，是以志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，皆得所願。故美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，其民故曰樸。」

這是說對一切有可能引發疾病或破壞健康的因素都要儘力避免，保持一顆

恬惔虛无的心，並能守住真氣。精神內守了。疾病也就難以接近人體，

再者少欲`心安`不懼`不倦。人的天地浩然真氣就會順暢，讓不違背道德、不違背正義的慾望和理想實現。食用天然美好的食物，穿衣只任隨自然變化，傳承傳統習俗，沒有高下的世道。這就是人民的樸質生活之道。

所以人若能質樸守真，任運自然，合於天時，養生有道，心平氣和。致力圓滿人生境界，找到自性（註），這一生即不虛此行。

註：在佛家自性其功用如下

（1）自性本自清淨

（2）自性本不生滅

（3）自性本自具足

（4）自性本不動搖

（5）自性能生萬法。