對小我的告白

小我真的是一個很可愛的角色，當你很想有所作為來肯定自己時，
祂是第一個無條件往前衝的意識。衝啊！跟著我就對了，執行力超強。
但當祂強大過頭就會想要攻城掠地，引起戰爭。

當你什麼都不敢做，恐懼害怕壓抑時，小我就躲在牆角不敢出來，好不容易有想做些什麼的想法！小我也會馬上說不要啦，我會害怕，做了不知道會發生什麼事，別人不知道會怎麼看我，我一定沒辦法的，然後你就會放棄了。

所以當小我激情了，你要拉住祂，讓祂等你。如果小我恐懼害怕自責了，要陪在祂身邊，讓祂知道不論呈現什麼狀態，都不會責備，會一直陪伴著。
#祂不是孤伶伶的獨自面對。

當小我感受到安全與被愛時，祂就會慢慢平靜穩定下來了。這一生中，我們大多數時間都是在修煉陪伴自己跟他人的小我。真的蠻愛小我的，❤因為祂是在這個世界裡陪我體驗的意識心。