■ 脫家後的「失落」與「哀傷」

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兒子的小學很積極在推動愛閱讀活動，讓小小孩在一邊認識「注音符號」，一邊認識「文字」的同時，又能掉進故事的世界裡頭，成為妥妥當當的「書蟲」。

不透過「逼迫」，而透過「吸引」，驅策「#自發學習力」，我覺得挺好的。每天從學校揹一本圖書館借回來的繪本，經由陪讀，我也讀了不少繪本。讀完繪本，在登記單上，孩子會記錄今天的日期，書名、頁數，以及，究竟有多喜歡這本書。

有幾天了吧，不知道是閱讀疲乏，還是太過幼稚，兒子都意興闌珊地忘記畫幾個笑臉(代表有多喜歡這本書)，不然也就最多三個笑臉，殊不知，昨天一本繪本看下來，有一點沉重，連我都彷彿被觸動了些什麼。雖然他嘻嘻哈哈地填完紀錄單後，從我身邊溜走了，但是他卻劃上了「#五個笑臉」，顯見這本書在他心上是有一些份量的。

「#你到哪裡去了?」

這本繪本，聽起來很童趣，可是卻是在講生活意外的「#死亡議題」。

繪本中的小鼴鼠，在意外中失去了他的哥哥，因為不明白「#死亡」的意義，只覺得怎麼哥哥消失在生活中了，然後爸媽成天在傷心掉淚。

節錄書中的一小段句子:「接下來的每個早晨，我都在等你叫我起床，像平常那樣，把手伸進毛毯裡，搔我的腳，我等了好久好久，等到我又睡著了。」

我覺得讀完有一些扎心，也有一點觸動。

雖然故事和我不盡相同，但是決定「#脫家」後，那些曾經每天見面的人事物，就像死去一樣，從我的世界登出，失去必須便對「失落」和「哀傷」。

我曾經走過很「#哀傷」的歲月，偶爾還是會想起小時候媽媽年輕的時候和阿姨們聊天的笑容，家裡長廊的磁磚因為底下通過洗澡的熱水管而微溫，媽媽在廚房做菜的抽油煙機轟轟轟的響。

但是別擔心，「#哀傷是能量」「#哀傷是情緒」，最終會消散、被取代。

我們回不去從前，但是「不」代表你會一輩子哀傷，他們走向悲劇，但是「不」代表你會永遠無法幸福快樂。

漸漸的，你會在重拾生活的熱情中，漸漸感受到自己的力量，以及那種讓你定錨的安定，就像又找到了那把鑰匙。「#閱讀」就是一種方法，透過「閱讀」我找到一種「#踏實感」，也許這就是「文字」的魔力。

當時的我，因為沒有人可以訴說，沒有出口，沒有援手，即便是去找心理諮商，也沒有人可以為我出主意，因為他們並沒有經驗，也沒有例子可以讓我依循。

「#脫家」，要面對的就是這種「#失落」，這種感覺也許會伴著我一輩子，雖然有一點孤獨，可是沒有關係，我會帶著「#愛」，陪伴我自己，和這種不舒服的感覺「#共存」，然後繼續寫我的故事。

一旦書的篇章夠長了，就會明白，那些過去，就真的只是過去，只是一本書裡的幾個小片段，後面多的是「#精彩的未完待續」。

「It's okay to be sad after making the right decision. 」

人生沒有完美的100分，就是苦樂參半、喜樂交加。「哀傷」的時候，就專心哀傷，讓自己躺平，直到放下了，想通了，也就能move on。「改變」我們所「能」改變的，「不能」改變的就「#賦予它意義吧」!