對你而言「整理」重要嗎? 是時候好好與過去和解，展開新的生活了《怦然心動的人生整理魔法》(下篇改變 )
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
上篇分享關於《怦然心動人生整理魔法》一書介紹，下篇想與大家分享在實踐過程的故事及實踐過後，生活有了哪些轉變。這本書恰巧的出現在我生命剛好要經歷轉變的過程，於是透過整理讓我更加看清「原來自己只需要這麼多」就能讓生活變得幸福。
其中最有感觸的是整理衣物的部分，其實一直都有在做斷捨離，只是不曉得每次衣櫃總還是爆滿的原因，於是當我開始將家裡所有自己的衣物集中在一區並有意識去篩選那些不再需要的物品時，才發現將近有70%衣物不再讓我感到心動，而這70%的衣物其實源自於親戚或是姊姊送給我的，才發現自己總是慣性承接他人的二手物，卻因為「不要浪費」，所以繼續保留著卻也鮮少在穿，加上自己近期新添加的衣物，所以衣櫃總是莫名其妙地爆滿。這次也透過每件用觸碰時去感受是否心動的過程去挑，也一次清理掉好幾大袋，小時候他人送的那些衣物因為怕浪費而囤積起來的心態也都全部一次終結掉，真的只選擇讓自己真正感到心動的物品，透過一次性清理，更讓我重新學習到「Less is more」的精神。在挑選衣物或選品時，也更加著重買多不如買的精、買得耐穿又長久，也是一種環保的行為。
在整理的過程很像是在逐步更加認識自己「自己真正要的是甚麼」，以及好好的與過去的自己和解。會有各種情緒浮出，例如驚嚇、納悶、懷疑、猶豫，因此更能明白書裡提到一口氣、在短時間內清理的意義，以及看見許多人在一口氣面對自己後，生活變得清晰與有了新生活的同感。
無法丟東西、即使不再感到心動卻放不了手的原因是「對過去的執著」與「對未來的不安」，擁有甚麼物品，就等同於你的生活態度。了解自己擁有物品的方式，也能發現自己當在做一切選擇時共通的原則。
最後，你想透過整理獲得甚麼呢? 祝福大家都能找到自己真正想過的生活。
「讓自己獲得幸福」，便是整理的奧義。
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
你是否也有同感？房子越大，東西越多。除非自己跟家人都有不堆積物品的習慣，否則隨著年紀增長，經歷人生各種階段，家裡的各個角落也就自然而然地堆積起許多物品。
斷捨離，不僅能讓居住環境清爽，更能讓心靈開闊。一如「怦然心動的人生整理魔法」一書作者近藤麻理惠所說：「我寫下這本書，就是希望有更多的人能夠靠整理
透過整理家裡的東西，我們可以重新審視自己之前的生活習慣，也能更瞭解自己現在的需求。或許我們可以透過這個過程放下身上及心中的包袱，並且獲得更輕鬆的感覺。
從實質的物品到內心深處進行整理，在整理過程中找回生活的掌控力，用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品，擁抱更輕鬆自在的人生。
I.為什麼要整理呢？
因為整理的好處有以下這些：
發現是自己真正喜歡的事物
對自己的判斷變得更有自信
讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。
接著呢要談到
2.整理的具體做法
第一步：下架
把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視
把同類的東西全部集中
不
說到整理，實在是有夠費心費力的。
所以，在增加物品上，真真切切要更加小心翼翼。
斷捨離的書看了不下十本，每次看過都以為自己要轉變了。
每次實施，卻更像是減肥過程：
一開始很想努力，好像下了很大的決心，腦袋風暴得狂烈。在想像中一切都很巨大，很美好，很快樂，很簡單，喔！太棒了。
但實施起來雙手雙腳好
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間，但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及，斷捨離不只是整理物品，更是釋放心靈壓力的過程。
近年來全球掀起一陣收納與整理的風潮，也讓「斷捨離」成為了熱門關鍵字，因此許多相關的職業也應運而生。然而，真的在整理過後就能讓我們的生活變得更加順遂，工作也更充滿專注力嗎？
日本作家森博嗣在《人生超整理》這本書中坦承自己的工作室及書房都非常凌亂，但卻不認為這些東西有必要不時去整理或捨棄，更不
近年流行斷捨離，即是將多餘物品做相應處置以達舒適空間。然而，心理聲音和處理物品去處仍具挑戰。透過捐贈、二手賣場等方式可尋找物品有緣人。除斷捨離物品外，心理排毒亦應繼續努力。
丟東西實在好困難，除了捨不得，也覺得浪費！
然而，東西本來就會有進有出，像呼吸一樣～
大概從11月份起，就開始每天斷捨離家裡的東西。
不知道是冥想起了作用，還是我內心起了什麼變化，忽然感覺物慾少了很多很多。
某一個週末我大概清出了五大袋(黑色大型裝屍體?的那種)不需要的衣服。
衣櫃空出了至少有一半的空間，清完的時候心理一陣清爽，看著還有很多空間的衣櫃，心裡想的不是要再買
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