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揭開愛麗絲·米勒的假面具
閱讀時間約 11 分鐘
這篇文章的開頭首先要感謝@馬丹瑪丹，因為如果不是妳在《虎毒不食子｜愛麗絲·米勒：匱乏愛父母造成的代際創傷》文章下留言，我不知道要蒙在鼓裡多久！
也就是幾年前，在徬徨於為何「家會傷人」時慌不擇路地「碰」到了愛麗絲·米勒。剛剛接觸到愛麗絲·米勒的書籍時，我有一點「相見恨晚」的感覺，更是覺得自己應該更廣泛地閱讀，不然，她在兒童創傷心理學理論上有這樣多的建樹，為什麼我現在才知道。
幾個疑影
都說要相信自己的直覺，很多時候第一感覺是最重要的。但是，這並不是很容易實踐的。一者，很多時候，人們常常是在事後才反應過來——「啊，原來最開始我那奇奇怪怪說不來的感覺就是『不好的直覺』呀。」；或者，「原來早先心中存的那個疑
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現在開始，是媽媽也要活出自己的時代。這一篇收錄了《女兒是吸收媽媽情緒長大的》書中的摘錄。
愛麗絲停頓了一會兒，似乎是用了比平時略長的時間才回答道：
「感謝您的信任和坦誠。這樣的秘密確實是很難承受的，但我們可以共同思考解決的辦法，同時也需要尊重相關人士的意願和隱私。」
「不不不！愛麗絲，我想妳沒搞懂，我並不是要與妳共同思考如何來解決些什麼事情，我只是想告訴妳，我殺過好幾個人，這些人的生
被稱為「離別的一族」的長壽種伊歐夫人，外表從青少年時期便停止生長。某天，梅薩蒂軍進攻族地，伊歐夫人就此死散流離，而少女瑪琪亞因此開始了無止盡的流浪。她在途中撿到一名襁褓中的孤兒。四季流轉，艾瑞爾抽長為少年，瑪琪亞卻依舊是少女模樣，在動盪的時代與心緒裡，他們相處的時光因而逐漸生變，再度面臨漫長的別離…
我知道所有被視為斬釘截鐵的，必定得略去千瘡百孔的襯裡，我也相信最暖的擁抱與最利的刀鋒都來自家庭，而人最難面對的永遠是自己。
讀田威寧的《彼岸》
從未想過和缺席生命中三十多年的母親再見面：「明明早就結束了，卻缺乏真正的句號。」
我想起平路《坦露的心》，同樣在某一刻突然發現了瘡疤底下的秘密，像
如果悔恨遺憾可以改寫，如果美好回憶可以倒帶體驗，此刻正在經歷喜怒哀樂的你，難道不是記憶的玩物？
我的家庭健全 生理需求無虞 有遮風避雨的安全居所 照顧者會關心我是否吃飽穿暖 我什麼都不缺 我更是清楚知道家人們愛我 但我感覺並不幸福…
我是不是太貪心了 可是我真的很沒有安全感 我甚至為不知足的自己羞恥 我不懂為什麼會這樣?
回想長大的過程至今 上述內容是否戳中你的心聲? 給自己一個機會認識這本書
這句話是我在聽《只能喝酒的圖書館》採訪作家平路時，她很喜歡的一句話，我也深深被觸動。
平路說，這是她長久以來的疑問：「我的媽媽為什麼不愛我？」直到解開了身世之謎後，她才明白原來自己不是媽媽親生的，而是情敵生的，所以很難去苛求媽媽愛她。
她說：「我不相信愛的神聖性或者真實性」，最喜歡一句話
《幸福童年的真正秘密》一書探討了童年創傷與戰爭創傷對成年後行為的影響，即使身為專家，但若無自我覺察，同樣遭遇親子衝突。文章總結了愛莉絲的童年背景和馬丁對母親的觀察，父母在面對自己的議題，特別是童年創傷時，對於建立良好親子關係的重要性。最後，強調了面對真實自我，對父母如何處理親子關係有著積極的影響。
當主講者「愛米拉領袖（領袖為一年業績超過一億者）」的投影片跳出「當遇到困難和挫折時，我們要記得是遇見問題的人，而不是有問題的人，我們只要思考怎麼解決問題就好。」時，我的療癒師腦袋瞬間被引爆。
畢竟「問題出在我身上！」真的是無敵常見但又超級有毒的想法啊！
「一定是我不好，爸爸媽媽才會不愛我、才會這樣對
現在開始，是媽媽也要活出自己的時代。這一篇收錄了《女兒是吸收媽媽情緒長大的》書中的摘錄。
愛麗絲停頓了一會兒，似乎是用了比平時略長的時間才回答道：
「感謝您的信任和坦誠。這樣的秘密確實是很難承受的，但我們可以共同思考解決的辦法，同時也需要尊重相關人士的意願和隱私。」
「不不不！愛麗絲，我想妳沒搞懂，我並不是要與妳共同思考如何來解決些什麼事情，我只是想告訴妳，我殺過好幾個人，這些人的生
被稱為「離別的一族」的長壽種伊歐夫人，外表從青少年時期便停止生長。某天，梅薩蒂軍進攻族地，伊歐夫人就此死散流離，而少女瑪琪亞因此開始了無止盡的流浪。她在途中撿到一名襁褓中的孤兒。四季流轉，艾瑞爾抽長為少年，瑪琪亞卻依舊是少女模樣，在動盪的時代與心緒裡，他們相處的時光因而逐漸生變，再度面臨漫長的別離…
我知道所有被視為斬釘截鐵的，必定得略去千瘡百孔的襯裡，我也相信最暖的擁抱與最利的刀鋒都來自家庭，而人最難面對的永遠是自己。
讀田威寧的《彼岸》
從未想過和缺席生命中三十多年的母親再見面：「明明早就結束了，卻缺乏真正的句號。」
我想起平路《坦露的心》，同樣在某一刻突然發現了瘡疤底下的秘密，像
如果悔恨遺憾可以改寫，如果美好回憶可以倒帶體驗，此刻正在經歷喜怒哀樂的你，難道不是記憶的玩物？
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平路說，這是她長久以來的疑問：「我的媽媽為什麼不愛我？」直到解開了身世之謎後，她才明白原來自己不是媽媽親生的，而是情敵生的，所以很難去苛求媽媽愛她。
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畢竟「問題出在我身上！」真的是無敵常見但又超級有毒的想法啊！
「一定是我不好，爸爸媽媽才會不愛我、才會這樣對