【自我成長】序章

雖然在年初的第一天就立下鴻願，要達到一些目標，但才過了三天，發現想單純透過自制力來完成自己的目標，真的滿不容易的，雖然在此之前已經看過許多書籍來幫助自己達到目標，但在實際實行時，卻又不是這麼一回事。

因此接下來在發布自我成長的過程，我也會將自己遇到的問題一一紀錄，除了讓自己能更詳細的知道如何調整之外，也供未來如果有想改變自己的朋友參考。

思緒雜亂

一直以來都有許多想達到的目標，但是從今年開始才嘗試真正的付諸實行。在立下年度目標時，先將認為最重要的給立定下來，但是其他的卻沒有記錄在一旁，導致思緒經常陷入混亂。因此今天睡前打算將“原子習慣”重新閱讀一遍，並將所有的思緒及生活習慣以文字記錄，讓自己的大腦能清出空間，來專心達成目標。

大部分的人高估他們一年內能做的事，卻也低估了他們十年內能做到的事。

今天就先這樣吧！腦中思緒太多，似乎不好好整理下來，就無法搞清楚接下來該做的事情，祝福大家能一起達到心中理想。