誠實書寫練習(20240131)
#誠實書寫練習 #Day31 新的一年已快過完一個月了！ 最近正在嘗試表達：「就算自己生氣也記得要勇敢表達，不要把傷留給自己。」 不表達自己的情緒，只會讓對方軟土深掘。 不想再拿好人卡，以往我是避免與人有衝突，害怕衝突，他人就要我順和配合。 最近我直接明確表達，立下底線，不想迎合他人，於是乎馬上就有聲音回應：「妳很自私」。 是呀！我是自私，為了生存，為了保護我自己。 我的自私並沒有危害他人的生命安全，但如果不自私將是危害我的身心健康。 這個月經歷太多起起伏伏，從現在起我會多花些時間與精力來經營自己、關注自己。 寫於20240131(週三)
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#誠實書寫練習
#Day213
這一陣子明顯感到自己有種破繭而出的氣勢，撥開烏雲重見天日的感覺，讓我全身充滿能量，而且有些事情按照預期的節奏進行中。
祝福自己！
寫於20240731(週三)
#誠實書寫練習
#Day212
Q.上一次稱讚自己是什麼時候了呢？
✍️記不太起來了，也許有，也許沒有。
不過最近的我想大方稱讚自己，
「我終於辦到了，克服緊張，上台完成芭蕾舞表演，而且還是一直在C位，我成為我想要的妳自己！」
寫於20240730(週二)
2024.5.29
「學習溫柔的說出心裡話，給世界一個愛你的機會。」
「不要小看你的一念之間。」
我看著這些文字，都能看懂，但具體它們想讓我學會的是什麼？我不是很清楚。
#誠實書寫練習
#Day152
看到一篇報導歌手張學友，文章裡他說這麼一段話：
「我老了，但進步了，我就是喜歡表演！相信在人生不同階段，還是可以呈現不一樣的美。」
好有共時性的一段話，這幾年開始學習芭蕾，整個人的身心狀態與體態在不同的階段，都呈現不一樣的美。
寫於20240531(週五)
誠實
要多誠實面對自己，才能得到救贖？
不夠誠實的生活，一天又是一天。
總在群居的時段裡，關上心裡的聲音。
嬉皮笑臉地對自己說：今天也要好脾氣唷！
過著沒有煙硝味的日子，直至面孔僵化，
獨處的時候太少，
少到遺忘自己不需要再堅強、再努力。
無法再判讀臉上的喜、怒、哀、樂。
入睡前在想著
1.練習做個坦誠的人，喝酒後到達一個舒服的程度，我比較放得開講自己的故事。
2.我理解關係是雙方的問題，我的問題是在遲疑對方狀態的時候，沒有適時踩住煞車，所以她提出分手，算是放過我，我應該要感謝他，但不要在孤單的時候懷念他。
3.在投遞100多間履歷後，有七間給我筆測，一間經過一輪面試，很感謝終
#誠實書寫練習
#Day91
本日書寫主題：靈感抽換，(#)以自己的文字抽換取代
「其實人活著就是將靈魂 #剪開，去 #承裝痛覺 的過程。」
～摘自張西《大概是時間在煮我吧》
✍️「其實人活著就是將靈魂 #交託，去 #獲得更多力量 的過程。」
寫於20240331(週日)
#誠實書寫練習
#Day71
很多情誼是吃飯吃出來的，找對人一起吃飯很開心，然後發現跟朋友吃飯容易吃太多，今天中午不自覺就吃很多很多，也跟朋友培卿姐聊很多很多。
新認識的朋友也許有很多聊得來的地方，就算有差異存在，也會帶來很多的驚喜。
難得的久聚，真的很開心！
寫於20240311(週一)
#誠實書寫練習
#Day213
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#誠實書寫練習
#Day212
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✍️記不太起來了，也許有，也許沒有。
不過最近的我想大方稱讚自己，
「我終於辦到了，克服緊張，上台完成芭蕾舞表演，而且還是一直在C位，我成為我想要的妳自己！」
寫於20240730(週二)
2024.5.29
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我看著這些文字，都能看懂，但具體它們想讓我學會的是什麼？我不是很清楚。
#誠實書寫練習
#Day152
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「我老了，但進步了，我就是喜歡表演！相信在人生不同階段，還是可以呈現不一樣的美。」
好有共時性的一段話，這幾年開始學習芭蕾，整個人的身心狀態與體態在不同的階段，都呈現不一樣的美。
寫於20240531(週五)
誠實
要多誠實面對自己，才能得到救贖？
不夠誠實的生活，一天又是一天。
總在群居的時段裡，關上心裡的聲音。
嬉皮笑臉地對自己說：今天也要好脾氣唷！
過著沒有煙硝味的日子，直至面孔僵化，
獨處的時候太少，
少到遺忘自己不需要再堅強、再努力。
無法再判讀臉上的喜、怒、哀、樂。
入睡前在想著
1.練習做個坦誠的人，喝酒後到達一個舒服的程度，我比較放得開講自己的故事。
2.我理解關係是雙方的問題，我的問題是在遲疑對方狀態的時候，沒有適時踩住煞車，所以她提出分手，算是放過我，我應該要感謝他，但不要在孤單的時候懷念他。
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新認識的朋友也許有很多聊得來的地方，就算有差異存在，也會帶來很多的驚喜。
難得的久聚，真的很開心！
寫於20240311(週一)