誠實書寫練習(20240311)

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

#誠實書寫練習 #Day71 很多情誼是吃飯吃出來的,找對人一起吃飯很開心,然後發現跟朋友吃飯容易吃太多,今天中午不自覺就吃很多很多,也跟朋友培卿姐聊很多很多。 新認識的朋友也許有很多聊得來的地方,就算有差異存在,也會帶來很多的驚喜。 難得的久聚,真的很開心! 寫於20240311(週一)

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是覺察也抒發,是看見也體驗,享受在其中。
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#誠實書寫練習 #Day213 這一陣子明顯感到自己有種破繭而出的氣勢,撥開烏雲重見天日的感覺,讓我全身充滿能量,而且有些事情按照預期的節奏進行中。 祝福自己! 寫於20240731(週三)
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近期挑戰日更文章,不曉得能撐多久,哈 :D 其實這不是第一次挑戰日更,從2021年開始練習寫感恩日記,當時一寫就是365篇,每天寫一篇當天值得感恩的三件事,不知不覺也寫了一年,感謝當時mastoodon上的嘟友們每天為我鼓掌,因此也得到一些likecoin,非常感恩😌
#誠實書寫練習 #Day193 『無論什麼年紀,想做就去做吧! 永遠不知明天會如何,僅此一次的人生不要留下遺憾。』 昨天跟芭蕾舞同學閒聊,有位夥伴已經70歲了,是這麼跟我們分享。 寫於20240711(週四)
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假日到朋友家拜訪 我們聊了很多 一起吃好吃的食物 一起看電影 許久沒有旅遊的我 一切都很新鮮有趣
#誠實書寫練習 #Day163 抄寫句:#相信 『有些傷口是記憶,它將會綿長地纏繞一生。 有時候必須要相信,痛苦在身上鑿的洞,愛會在裡面開花。』 ~~《我還是會繼續釀梅子酒》 有些傷口之所以沒完全痊癒,是因為我們不敢去正視它。 有時候必須要相信,你自己做得到,撫摸其傷口,理解並寬容,最後能從傷痕
#誠實書寫練習 #Day132 抄寫句:「我找不到自己的興趣和熱情。 什麼都有興趣,什麼都可以做,但都不持久。」 我記得去年跟一位朋友吃飯聊天時,那位朋友也說類似這樣的話。 看她在社群媒體發文照片,打高爾夫球、跳芭蕾,騎馬,瑜伽……等運動,也看到她常參與各種不同的的活動,有靜態也有動態,精力充沛
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這一個月裡,我和好多朋友約了一起吃飯,今天上大夜班,白天沒有約人,突然有一點不習慣,但是試著靜下心來,做一點自己的事,畫圖、寫文章,晚一點再打掃,也許下午出去一個地方走走,雖然我現在也還沒想到要去哪裡。
生活實驗 七六二   我總是喜歡好好的吃一頓飯, 一天之中,如果有這樣的一餐, 我就可以大聲說:我活得很好!!
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#誠實書寫練習 #Day102 本日書寫主題: 往回翻閱前三個月曾書寫過的文字,試著找出可能具有超出字面上情緒/狀態/感受的段落,抄寫過來,並試著為它們命名。 ✍️掉漆的心情是有點沮喪。 所以要長大,就是能放過自己。 #每個人有每個人的功課要練 寫於20240411(週四)
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