低蛋白飲食能延緩腎功能惡化!建議菜單供參考~

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

最近家裡有親戚遭診斷腎臟病,跟照護的家人聊過之後才知道,腎臟病的病患除了要承受生理不適,日常也有很多限制呢…

 

以低蛋白飲食為例,病友的飲食需攝取少量的蛋白質,以及清淡的調味,天天遵照低蛋白原則才可能減緩腎功能惡化。但是改變飲食習慣,常常造成腎臟病病友食慾不振、沒有胃口,導致肌肉量降低、體重下降,反而不利於康復。

 

以下參考低蛋白飲食原則與菜單幫腎友旗開得「勝」!菜單建議

 

l   早餐:高麗菜冬粉包+一杯慢性腎臟病專用的適量蛋白且濃縮熱量營養品

l   午餐:白飯+滷雞腿+炒時蔬

l   下午茶:西谷米甜湯

l   晚餐:肉絲炒米粉+炒時蔬

l   點心:木瓜+半杯慢性腎臟病營養補充品

 

文章裡面,醫師建議患者攝取低GI碳水化合物跟優質脂質,以達到每日應攝取的熱量,有需要的時候在飲食菜單中,部分融入腎臟病營養品,也不失為一種好選擇喔!

 

對抗腎臟病真的不容易,看到親戚需要受到那麼多限制,心裡很不捨,照護的家人也很辛苦,但幸好有彼此互相扶持,最近看到他們一家更常出去運動,感情變更好、一家和樂融融,替他們感到相當開心呀~~

 

參考文章:低蛋白飲食原則與菜單幫腎友旗開得「勝」!飲食不再不「腎」其擾

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