2024-03-11|閱讀時間 ‧ 約 21 分鐘

生活雜記|放下執念,鬆綁自己

過去,我很堅持,認為屬於自己的事務都要自己負責,自己完成,不假手他人。

相較他人的要求,更多的是,我對自己的要求與期待。

這樣的決定,最後結果常是搞得自己筋疲力盡,情緒緊張,生活緊繃,事情也沒做得多好。

慢慢地,我放下對自己苛刻的要求,適時的請人協助幫忙,讓自己可以有更多的時間可以休息。

事情依舊能順利完成,我較以往感到輕鬆自在。

我不需要每件事都要求自己做到100分,日子也還是繼續下去。

當我放下執念,就是鬆綁自己的開始。



分享至
成為作者繼續創作的動力吧!
(陳韋蓁/Sophia)曾任新聞媒體記者、企業公關、品牌行銷主管、藝文親子活動策畫及主持人。薩提爾模式修練者,喜歡閱讀學習,分享生活,生活分享。危機處理、人際溝通、品牌公關、媒體溝通、職場分享。 FB粉專:陳韋蓁/Sophia 講座邀約:sophia061024@gmail.com
從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容

發表回應

成為會員 後即可發表留言