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老師說寫有共通性的東西，讀者才會有共鳴，有共鳴才比較會有人看。
可我愛跟老師作對，就愛亂寫……
夢，這種東西呢太個人了，不容易讓人共鳴。但是，讓我夢到了，我就想《它跟我有緣！我要把它寫下來！》…………
2024年2月20日（二）
7天冥想入門—1. 冥想，從這裡開始
今天和學生一起進行的正念同在練習，是用「潮汐」APP當中的7天冥想入門。
第1課：冥想，從這裡開始。導師先帶我們想想，為什麼要進行冥想？（註：在這裡的冥想和正念同在是同義詞）
對我來說，會進入到正念的世界，有些緣份，其實早
老師說寫有共通性的東西，讀者才會有共鳴，有共鳴才比較會有人看。
可我愛跟老師作對，就愛亂寫……
夢，這種東西呢太個人了，不容易讓人共鳴。但是，讓我夢到了，我就想《它跟我有緣！我要把它寫下來！》…………
2024年2月20日（二）
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今天和學生一起進行的正念同在練習，是用「潮汐」APP當中的7天冥想入門。
第1課：冥想，從這裡開始。導師先帶我們想想，為什麼要進行冥想？（註：在這裡的冥想和正念同在是同義詞）
對我來說，會進入到正念的世界，有些緣份，其實早