追尋幸福的道路

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清晨的一場大雨讓我從夢境裡醒來。撥放自己喜歡的音樂做了伸展運動。今天的我不知道為何如此喜歡著下雨天?

 回想起經追逐一個看似遙不可及的幸福夢想,原以為只要一旦擁有我將能拿到永恆的幸福。曾經看過亞里斯多德的一段話:“幸福並不在於生活中擁有的一切,而在於你內心的狀態"。我細細體會這句話的意思,是甚麼讓我們感到幸福? 僅僅是外在的條件或是內在的心靈狀態呢?

 於是我推開大門漫步在雨中,享受著雨水給我的洗滌和這般的空氣。這一刻寧靜的美好,讓我感到一種難以言喻的幸福。 而幸福是甚麼? 它就藏在如此這樣的平凡生活中,只是漸漸的被我們忽略了。願你我都可以追尋幸福的道路。

單純喜歡寫作紓壓,寫作讓我感到既快樂又療癒。任何情況下所帶來的靈感,就像一扇打開的大門,通向無限的可能性。在每個字詞的背後,都有一個故事,一種情感,或者一個獨特的想法,等待著被揭示。
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忙碌的日子裡時常感到生活上的一成不變,衍生出厭倦和疲憊感。其實細細體會生活不難發現生活中有不少小確幸,若將它當成是今天上天送給自己的禮物,的確會”make your day”. 在此讓我分享給你們那些我人生中發生過的小確幸,願我們能時刻珍惜這些小確幸,讓它們成為生活中的甜蜜驚喜。   圖書館找
我的奶奶在我父親十歲的時候因病去世,對於她的了解我皆從父親和姑姑們的描述。因此我對她有一定的印象存在。    奶奶出生於富裕的家庭,但是在那個對於男性子嗣重視的年代,女性結婚後通常視為夫家中心。爺爺和奶奶因為媒妁之言而結婚,也是彼此的二婚。當時爺爺已經有五位孩子,這對奶奶而言是一項很大的挑戰,該如
追求良好睡眠已成為一種風潮。對於睡眠品質不佳的我來說,尋找助眠方法已成為家常便飯。失眠是一種極其痛苦的經歷,我經常避免看時間,以免計算還有多少時間可以睡覺。市面上幾乎所有能夠幫助睡眠的方法我都試過,但是它們僅僅能夠治標,而不能治本,因此我不得不經常更換目前所使用的方法。你是否也為失眠而煩惱呢?歡迎
週一症候群是大多數上班族會有的症狀,有些人從星期天就開始有憂鬱或焦慮的感覺,而我就是其中一位。目前我仍然在摸索如何擺脫週一症候群的困擾,至今我嘗試過幾種方法,也期待大家可以和我一起分享你們的經驗。 週日早起 我所實施的週日早起和平常起床的時間不同。通常我會試著比平日起床的時間晚1~2小時起
農曆新年期間,一位多年好友來家裡拜訪。除了聊聊彼此的近況,她也和我提起因為與長者一起居住而發生的一些摩擦,或是她無法接受卻必須忍耐的事情。我和家人聽完她的故事後,發現這是每一位和長者居住的家庭會面對的事物,於是也用比較客觀的角度來分析給好友。 往事重提 好友只要和家中長輩說起自己在生活或
這幾年除了每一年的 "年味" 逐漸減少之外,我也發現越來越多人不喜歡這個節慶,身旁的親朋好友幾乎都是選擇出國旅遊,來逃離一些不必要的場合。讓我們一起來探索究竟是哪些原因導致大家不喜歡過節吧! 紅包亂象 我的同學有一位說話口無遮攔的親戚。無論是過年或是家中長輩過生日的時候,特別喜歡知道大家所包的紅
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