碳要變成鑽石，必須經過高溫高壓
閱讀時間約 1 分鐘
在自然法則裡，碳一旦變成鑽石之後就能夠永遠以一樣的形式保存。因此在人類的世界裡，就出現了一句話是「鑽石永流傳」 然而如果把這樣的邏輯方式使用在技能培訓跟心理素質養成的話，那會變成甚麼樣的情況呢？
首先是全世界的碳組成分子，可能是都長的差不多，嚴謹的話甚至可以說是一模一樣；但是每個人從出生之後就是不一樣的了，哪怕是都對同一個項目有著很高的天賦跟手感，也不代表可以用一樣的方式培訓。
再者是在培訓的過程勢必會遇到要檢驗的時候，也就是必須透過成果去評估是否通過考察？但是這件事放在選手養成上，受到影響的因素實在是太多太多了，舉例來說在疫情肆虐的期間、正值當打之年的選手們，失去了跟往常一樣的培訓方式去接受練習跟評估，也就很可能因此就沒有展現最佳自己的機會。
最後是技術的養成永遠都不急，連帶體能的成長也是一樣的道理，只要身高有增加、體重有增加，那麼永遠就是在起跑點附近練習而已、當然也許很多人不這麼認為；但換個角度說可以省去很多不必要甚至過度傷害的可能。
若是高溫高壓是必經的歷程，甚麼時候要加熱加壓？這就是需要專業人士介入的時候，且不該淪為訓練的唯一口號、因為很可能在不恰當的培訓下，扼殺了那些本來準備發光發熱的碳治郎們（陽光、待人親善、實力堅強）
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
如果是一顆鑽石，不管好壞、多小，都還是顆鑽石啊。鑽石，就是鑽石，管它哪種，在打磨的時候，都得先觀察那能折射出最美好光澤、亮點的點，再精巧琢磨。
所以，期許自己未來成為一個以正念為出發點的占星諮詢師，能先為每個星盤找出那亮點，將那亮點繼續磨得更亮，用那發光發亮的美善帶動整個星盤能量朝正向消融的轉化運
在知識爆炸的時代，提高自己的產出能力非常重要。劉奕酉的《高產出的本事》分享了三個關鍵的方法：善用鑽石結構、懂得優勢輸出和精準閱讀，讓你在高度競爭的環境中脫穎而出。
🌟回首過往，歷經磨難，終成自我
總有一天，我會回首過去幾年，將它們視為我生命中最艱難的時光。然而，正是在這些逆境中，我淬鍊了意志，成長為如今的我。
🌟見證成長，激勵他人
一路走來，我始終坦誠地分享我的經歷，無數人見證了我的成長。我相信，未來會有更多人從我的故事中汲取力量，看到希
往天賦發展的過程，其實跟生火有點像，需要先把木炭加熱達到燃點，才會燃燒起來。
當你找到天賦之後，其實不會馬上發光發熱，還需要努力完成一些前置工作，讓天時、地利、人和等相關條件去配合，才會到達天賦的燃點，讓天賦發揮出來。
如果木炭在潮濕的環境中，任憑你怎麼生火也會生不起來，天賦也是一樣，要找到適合
人人都想當勝利組，想在各方面都有高效表現。
本書分別提到的是成長方程式，分享長盛不衰的秘訣，以及善用壓力，及巧妙的刻意練習。也點出一個觀念：壓力+休息=成長，這是作者一直提及的觀念。也分享如何在邁向巔峰之前該做的事前準備，然後驅動使命邁向巔峰。
成長方程式：壓力+休息=成長
所有的美好，是沿途中關卡的累積。當下的不舒服是智慧的學習，學會了最適合自己的那份體悟，越過曾經比自己高的牆，回頭看，那道膝蓋高的石牆，才會發現那個高度是個想像。是自己變強大了？還是貶低自己的能力了？都得等到越過之後，才會知道的事。
筆記中那句「不要急」，不要急著下定論、不要急著表達、不要急著認定、
如果是一顆鑽石，不管好壞、多小，都還是顆鑽石啊。鑽石，就是鑽石，管它哪種，在打磨的時候，都得先觀察那能折射出最美好光澤、亮點的點，再精巧琢磨。
所以，期許自己未來成為一個以正念為出發點的占星諮詢師，能先為每個星盤找出那亮點，將那亮點繼續磨得更亮，用那發光發亮的美善帶動整個星盤能量朝正向消融的轉化運
在知識爆炸的時代，提高自己的產出能力非常重要。劉奕酉的《高產出的本事》分享了三個關鍵的方法：善用鑽石結構、懂得優勢輸出和精準閱讀，讓你在高度競爭的環境中脫穎而出。
🌟回首過往，歷經磨難，終成自我
總有一天，我會回首過去幾年，將它們視為我生命中最艱難的時光。然而，正是在這些逆境中，我淬鍊了意志，成長為如今的我。
🌟見證成長，激勵他人
一路走來，我始終坦誠地分享我的經歷，無數人見證了我的成長。我相信，未來會有更多人從我的故事中汲取力量，看到希
往天賦發展的過程，其實跟生火有點像，需要先把木炭加熱達到燃點，才會燃燒起來。
當你找到天賦之後，其實不會馬上發光發熱，還需要努力完成一些前置工作，讓天時、地利、人和等相關條件去配合，才會到達天賦的燃點，讓天賦發揮出來。
如果木炭在潮濕的環境中，任憑你怎麼生火也會生不起來，天賦也是一樣，要找到適合
人人都想當勝利組，想在各方面都有高效表現。
本書分別提到的是成長方程式，分享長盛不衰的秘訣，以及善用壓力，及巧妙的刻意練習。也點出一個觀念：壓力+休息=成長，這是作者一直提及的觀念。也分享如何在邁向巔峰之前該做的事前準備，然後驅動使命邁向巔峰。
成長方程式：壓力+休息=成長
所有的美好，是沿途中關卡的累積。當下的不舒服是智慧的學習，學會了最適合自己的那份體悟，越過曾經比自己高的牆，回頭看，那道膝蓋高的石牆，才會發現那個高度是個想像。是自己變強大了？還是貶低自己的能力了？都得等到越過之後，才會知道的事。
筆記中那句「不要急」，不要急著下定論、不要急著表達、不要急著認定、