瑜伽大團課中的多年小小觀察

瑜伽大團課中的多年小小觀察，看見有趣的人性展現。

瑜伽課中，大部分都是女性居多。

初學者學生跟隨模仿外在的動作，看著身旁同學都能做到位，努力地嘗試不能輸，運氣好的會被老師看見，提醒不要讓身體受傷。

資深學生挑戰動作和自己的極限，一半的注意力在看著鏡子自我肯定，一半在對身旁同學展現成果；另一種資深學生則是低調地專注在自身動作裡，享受著當下的能量變化，心裡想著我要努力維持身材和健康。

年輕老師想著剛剛備課的動作流程，注意著當下口令的正確性，想著能順利在時間內帶到下課才好，無暇顧及語氣和能量的帶領。

資深老師忙場控和調整學生動作之外，隨時想著要加深動作，迎合資深學生的需要，想著這堂課的人數，好像少了些熟面孔~

另一類型的資深老師，除了帶動作熟練外，還能感受到當堂課程裡的能量頻率變化，適時加入哲學與內在呼吸的引導說明，想著如何能讓學生們都享受到瑜伽的身心合一平靜裡。

如果

這堂課是鮮肉男老師

如果

這堂課中有肌肉氣質男同學

那麼

這堂課就會變得非常、超級、格外有趣~